@anaanjosreceitas: ZERO AÇÚCAR E MUITO GOSTOSO Você vai precisar de gelatina diet (zero). Faça a gelatina conforme modo de preparo da caixinha. Creme de leite em pó: 30 gramas de leite em pó desnatado 30 ml de leite desnatado 10 gramas de whey (opcional) Misture tudo muito bem Deixe gelar Após a gelatina pronta, coloque o creme. 150 calorias 19g PROTEÍNA 17g CARBO 🫶 Por Debora #receitas #alimentacaosaudavel #sobremesafácil