@vanessarodler: Fica aqui que vou te ensinar como fazer um diário terapêutico para te ajudar no seu processo de autoconhecimento #journaling #escritaterapia #diario #healing #autoconhecimento #journalwithme

Vanessa Rodler
Vanessa Rodler
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Wednesday 01 November 2023 16:02:50 GMT
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Comments

gbmmiranda
Gabriela Miranda :
Fico envergonhada de ler depois kk como lidar com isso? Já acho difícil sentir, imagina registrar e ver depois kkk
2023-11-02 16:58:36
1275
yasminsb12
Yasmin S Bueno :
BAIXO O APP SINOPSE sério, é ótimo, dá pra separar as anotações do dia por cores e tem senha por biometria
2023-11-01 23:15:58
791
pckir
Paulo Cesar :
a escrita deve ser manual, pois quando se escreve manual vc ativa mais áreas do cérebro q por digitação
2023-11-04 20:15:56
33
whoisgabizz
Gabriela Carolina :
tentei fazer uma vez, ficava lendo e me achando patética, cansei da minha tristeza e parei kkkkkkk
2023-11-04 03:56:21
258
annnynhanobody19
Annynha :
eu tenho vergonha e medo de alguém achar
2023-11-03 04:06:03
180
_lacerds
Rayssa Lacerda :
Apenas obrigada!
2023-11-06 15:21:04
2
euyunowo
⛤ :
eu faço isso e escrever é a unica maneira que consigo expressar meus sentimentos KKKKKKK 😭😭 mas só escrevo quando estou em um dia péssimo
2023-11-03 17:19:25
50
thiagoandradesp
Thiago Andrade 🏳️‍🌈 :
Gente façam no caderno, evitem celular ou pc. No caderno você trabalha a escrita, tato, e a concentração e memorização. ❤️
2023-11-04 04:25:34
5
titoonceswiftie
titoonceswiftie :
tô precisando mas tenho dificuldade pra escrever ainda mas sentimentos
2023-11-02 03:23:25
65
brencps
brenda :
eu faço isso mas nunca leio, acho devastador porque lido com muitas coisas difíceis. mas ajuda a colocar tudo pra fora sim, a raiva passa pelo menos
2023-11-03 14:59:53
68
karenribei
Karen Ribeiro :
Eu uso o mookei diário, pra escrever. É no navegador tem senha, ninguém consegue ter acesso é ótimo
2023-11-03 14:44:02
7
gabrielabarros100119
Gabriela Silva :
Isso ajuda com a ansiedade?
2023-12-04 09:15:35
58
cadeaneeko
Não é a Neeko :
eu já faço um diário, escrevo sempre que preciso extravasar
2023-11-06 05:20:12
3
iamss45
iara :
Tô fazendo diário terapêutico há um tempão e nem sabia
2023-12-27 12:57:40
12
valriagrza
kiki :
minha mãe lia meu diário quando eu era criança, agora não consigo mais escrever 🙃
2023-11-04 01:08:09
33
dolcecloud
⭒⋆ :
eu tinha um diario adorava me expressar lá aí um dia na escola mexeram na minha bolsa acharam e começaram me zuar nunca mais consegui escrever 😵‍💫
2023-11-03 20:06:49
91
nutrituanecr
Tuane, Nutri. :
Faz playlist
2023-11-01 19:13:14
9
rayna.vasconcelos
Rayna Vasconcelos :
Quero fazer essa rotina e criar o hábito, principalmente pra fazer Diário da Gratidão 😍🤩❤️💞
2023-11-04 16:00:52
1
asa123santos
asa123santos :
onde está essas perguntas?
2024-01-04 17:44:24
1
juquinhahhhhuuu
user601573900 :
qual sua abordagem teórica?
2023-11-04 03:47:39
1
gisele.silva926
Gisele Silva :
Escrevo no diário que tem no celular ! Está me ajudando demais
2024-06-14 19:53:19
2
nynfa.angel
⏤͟͟͞͞𖤐EMOtiva🖤🔪٭ :
uma vez eu tinha um diário, a minha mãe achou, leu e me humilhou kk.... nunca mais escrevi nd
2023-11-06 01:32:35
4
anainezrodriguesdonascim
Ana Inez Rodrigues D :
já fiz isso muito mas acabo misturando com outros assuntos e depois jogo fora.
2023-11-04 15:15:48
0
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