@frankserapion: ¡YA BASTA DE HACER ESTE EJERCICIO!😣🤯❌#frankserapion #personaltraineronline#Fitness#gymlifestyle#abdominales#nolohagas#datazos#evitalesiones #tecnicacorrecta#viral#fy

FRANK SERAPIÓN
FRANK SERAPIÓN
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Thursday 02 November 2023 16:00:00 GMT
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Comments

billy.benites.gon
Billy Benites gonzales :
pero los oblicuos te dan una mejor cintura
2023-11-03 02:36:21
179
joss_reyes26
Jossreyes :
Ig de el de lentes🤓
2023-11-02 19:18:06
62
sonofkanjiro
✞ Camael ✞ :
Yo tenia entendido que ese ejercicio es efectivo cuando solamente se usa una mancuerna, porque al usar las dos mancuernas lo que estas haciendo es
2023-11-02 16:04:34
31
valntint
valentn :
como se pierde la grasa abdominal?
2023-11-04 02:29:55
7
eduardoroman9106
eduardoroman9106 :
hermano su voz se parece a Luisito 😳✌️
2023-11-03 01:33:14
7
chris_198233
Chris_198233 :
gracias bro saludos
2023-11-02 16:04:55
6
stalyn900
darwin :
y como se baja de peso en la cintura ?🤔que ejercio es para eso
2023-11-03 17:44:58
3
fit10k.l
:v :
el es tu sobrino o que paso con tu sobrino y su cambio físico bro
2023-11-02 16:14:23
3
sfr_sport
SFR_Sport :
Los oblicuos no son flexores laterales de la columba 🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
2023-11-06 18:16:56
1
illoquepaza1
illoquepaza1 :
frank ayudame a como hacer la maquina v-
2023-11-05 23:28:41
1
jackhanma061
The_beniART :
but: boxeadores
2023-11-03 21:49:53
1
gatito_ff_mlbb
ALEX-HACK-YT :
ejercicios precisos para perder barriga, fuera de la dieta cuales podrian ser
2023-11-03 04:52:05
1
kumi_off
𓆰 D i e g o 𓆪 :
y el mejor ejercicio para ASER la cintura pequeña un ejemplo (gracias 🫂)
2023-11-02 19:42:17
1
deysigarcia55
Deysi Garcia :
entonces que podemos hacer para tener un poco de cintura 😁
2023-11-02 16:36:43
1
fabzz.xvg
fab :
quiero saber dónde compro ese polo sin mangas del chico con lentes
2024-01-21 03:48:48
0
luis2.38
T0L4 :
cuánto mide el de lentes
2024-01-15 00:48:07
0
yenkanthonybenite1
anthony :
Necesito a este bro de coach
2023-11-28 04:39:33
0
alanth0323
AlanTh :
no explico nada al final
2023-11-20 13:13:44
0
alanth0323
AlanTh :
nadie hace esa mamada son muy pocos tal vez el 1% ya no sabes q videos haces
2023-11-20 13:12:30
0
lupita74z
Mary💗💓 :
tontamente yo hacia eso porq mi entrenadora me lo ponía 🥺
2023-11-17 18:07:55
0
...jorgemartinez
Jorge Martinez. :
yo lo hacía y se me marco la zona V, ahora ya no lo hago jaja
2023-11-06 19:52:52
0
sepcro
sepcro :
@wMzpatriota te pareces brou🔥
2023-11-06 05:09:01
0
w.david_18
W. David :
Hola bro, donde queda tu gym, quisiera entrenar en déficit calorico 🤙
2023-11-06 03:16:10
0
giuli_vecini
giuliano vecini :
ahí no está haciendo nada ya que el peso de una pesa levanta la otra, la mejor forma es hacerlo unilateral
2023-11-06 00:38:22
0
gabriel507panama
Gabriel2049 :
Bueno yo quiero musculo yo quiero estar marcado y quiero tener mi cuerpo fuerte😎
2023-11-06 00:31:08
0
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