Alex Davis
Region: US
Thursday 02 November 2023 21:19:14 GMT
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Comments
Gerald CM :
Alex quieri cargar mas peso en peso muerto pero mi espalda baja no me deja, por mas pulidoo que trato de hacer la tecnica😫😫😫
2023-11-02 21:30:56
4
Aracendy :
Veo tantos videos de tantos “expertos” con opiniones diferentes que uno no sabe en cuál creer 🥲solo te creo a ti ya .
2023-11-02 22:02:49
120
Marisela :
Si quieres hipertrofia puedes hacer la sentadilla y hack porque la sentadilla es fundamental para tener fuerza también en otros ejercicios 🥰
2023-11-02 21:46:14
35
paitofit85 :
te amo negro hermoso,gracias por tomarte el tiempo de explicar 😍😘
2023-11-02 21:33:08
26
Debora :
a mi me pasa todo lo contrario, cuando hago ejercicio con pesos libres gano más masa muscular que con máquinas 😳
2023-11-03 01:36:24
25
Josselyn Blas :
Yo dándole ❤ antes de ver el video, es que es fuente confiable.
2023-11-02 21:38:11
17
Matii Maens :
Mi criterio de selección de ejercicios es primero multiarticulares y luego aislados o accesorios
2023-11-02 21:54:43
7
Kong HardRock :
consulta: Peso muerto rumano para hipertrofia si. con las comsideraciones para hipertrofia 3 series efec 8-6 rep 3 min descanso. esta bien?
2023-11-03 10:17:16
3
lol :
Coach, tengo una duda con la hack. Debe de quedar completamente pegada mi espalda? o ligeramente curvada. ya que al colocar mis pies en la parte de +
2023-11-03 05:28:40
3
Juan :
Si Cbum hace peso muerto yo hago peso muerto ajajajaj
2023-11-06 02:30:46
2
Chris Arias0783🇩🇴 :
Amo el peso muerto! la última vez lo hice mal y tengo una semana con la espalda lesionada😂
2023-11-05 13:54:35
2
Guillecuevas :
a mi personalmente me gusta empezar con peso muerto rumano bien pesado de 6 a 8 y luego hago los demás ejercicios aislados en máquina 🔥
2023-11-03 19:52:58
2
🫧 felipe_strong 🫧 :
yo lo pongo en el día de pierna, pero sé que no es para hipertrofia, solo quiero ganar fuerza
2023-11-03 17:38:28
2
rezep:D :
yo voy para recomposición y para maximizar masa muscular (soy gordiflaco😭)
2023-11-02 21:46:35
2
Ivan Everardo :
Salúdame maestro 🥺
2023-11-02 21:32:24
2
...... :
me gusta mucho tus videos
2023-11-02 21:26:02
2
sarahiwenceslao :
Tal vez esta sea la excusa que necesitaba para dejar el peso muerto 😳@donovan_olguin
2023-11-06 15:57:16
1
Clarisa dancer :
yo hago peso muerto y sentadilla porque igual quiero fuerza, y aislados para hipertrofia
2023-11-03 19:55:13
1
Miguel :
yo no le veo problema, ganando fuerza en ese tipo de ejercicios. Ganamos fuerza y tenemos más posibilidades de sobrecarga progresiva en aislados
2023-11-03 05:29:47
1
tuseñora •te sigue• :
Yo quiero tener una espalda fuerte, inflatable peso muerto 🥰
2023-11-03 02:15:06
1
Patty Andrea Muñoz :
y si hago peso muerto con menos peso que me permita llegar a una hipertrofia? 🤔
2023-11-03 00:00:11
1
joseluiz20011 :
Disculpa talves de tantas preguntas no lo veas cuando ases ejercicio es normal que sete baje la presión solo ala aser ejercicio 🏋️♀️
2023-11-02 22:13:14
1
VICKY💗 :
yo entreno por salud profe ❤️❤️♥️Ami no me importa mi físico..Loque me importa mi salud y sentirme bien
2023-11-02 21:31:15
1
Valentina :
profe funciona el peso muerto unilateral con mancuernas.
2024-01-30 14:38:06
0
ARIANA :
anotando 👀 hago todo lo q decís 🤜🤛 esperando un milagro 😂
2024-01-29 15:38:55
0
supernova 💫💫💫 :
ah????😳😳😳😳
2024-01-24 23:57:35
0
[email protected] :
quisiera entrenar contigo
2024-01-21 16:30:03
0
[email protected] :
de donde de sos ?
2024-01-21 16:29:27
0
Belén :
Amo tus videos! Muy prácticos siempre, gracias por tu contenido.
2024-01-19 16:08:18
0
Tito;$ :
Eres el mejor😎
2024-01-01 16:30:02
0
CaroJc :
me gusta escuchar tus opiniones, considero que son claras y educativas 👏👏
2023-12-31 12:58:26
0
⚖️⚖️⚖️ :
Excelentísimo 👏👏💪🏼💪🏼
2023-12-16 12:57:31
0
👑🔥Los Originales 🔥👑 :
Yo hago sentadilla libre luego me paso a la Hack sigo con extensiónes. peso muerto femoral acostado y pantorrilla estoy bien?
2023-12-14 18:28:46
0
alestilodelaflaka :
porfavor cuando puedas has un video mostrando las alternativas en màquinas.
2023-12-14 15:42:05
0
alestilodelaflaka :
Me encanta como lo explica todo.
2023-12-14 15:41:02
0
Beltty2222 :
TIENE RAZÓN EL PESO MUERTO TE VA HIPERTROFIAR PERO LUEGO DE MUCHO TIEMPO, PERO LOS EJERC AISLADO SON MÁS RÁPIDO EN ESO! NO HAY QUE DAR VUELTAS 🤷🏻♂️
2023-12-13 20:10:39
0
Pau :
sigo muy pocos profes, y los pocos q sigo todos coinciden en lo mismo a la hora de aconsejar. asi q ya esta me quedo con uds q saben aconsejar. ❤️
2023-12-08 16:29:15
0
JLL :
aguante el press de banca.
2023-11-27 02:03:02
0
Hilaryeli22 :
Mejor explicado no hay, gracias por ser tan específico 🙂👍
2023-11-23 12:25:58
0
Ali Zapata :
Jejeje
2023-11-23 05:02:58
0
Claudia M. Lira Rodr :
🥰🥰🥰🥰 las mejores explicaciones
2023-11-14 14:11:16
0
jexiber :
tan bello q explicas, Dios te bendiga quisiera me entrenaras
2023-11-08 20:21:55
0
rosmarplaza7 :
Excelente explicación como siempre. Gracias
2023-11-07 16:43:53
0
jazz.romero :
loviuuuu!!!
2023-11-07 14:50:21
0
Ani :
Soy principiante! Hago todo!!! primero los multiar. y después hago los analíticos 👌
2023-11-06 20:33:52
0
Vanesa Cárdenas :
Es verdad que el HIIT funciona como aeróbico y anaeróbico a la vez? :)
2023-11-06 20:06:25
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