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@offtalkofficial: #duet with @Fadi Aldaghma #فلسطين🇵🇸

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#bolonejesus
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Prii ciping brada#supportimam🛒🛍 #imamvva👳🏻 #playervva🏁 #ysenam #fyp #vva
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kalian semua harus cobain! ini beneran baguss di aku😭💗💗 se cinta itu sama #pinkacne
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Un messaggio importante che cerco di darvi ogni giorno 💕 Ingredienti per 8/10 biscotti: • 2 banane mature • 30 gr burro di arachidi • 10 gr miele + 5/10 gocce di dolcificante zero in gocce • 35 gr yogurt greco 0% (io uso alla vaniglia) • 60 gr farina d’avena • cannella a piacere (opzionale • pizzico di sale • 2/3 gr lievito in polvere • 30 gr proteine in polvere gusto Biscotto e Crema Prozis (avete sempre il mio codice sconto DIETISTA10🫶) • 10 gr cioccolato bianco in gocce Forno preriscaldato 180 gradi per 15 minuti Oppure friggitrice ad aria 160 gradi per 15 minuti MACROS per tutto il composto (10 biscotti circa): 814 kcal, 123 gr carbo, 43 gr proteine, 19 gr grassi (circa 80 kcal a biscotto). 4/5 biscotti + una tazza di latte scremato/vegetale possono essere perfetti per una colazione saziante e bilanciata :) #mangiaresano #dieta #alimentazione #nutrizione #ricettefacili #ricettelight
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