@caiolatorre.nutri: Shake hipercalórico para o bulking. Pega essa dica se você não consegue comer grandes quantidades no bulking e quer ganhar massa magra. Se for trocar a cremogema pelo mucilon, coloque mais leite também. #bulking #dieta #mucilon #gym #cremogema

Caio Latorre | Nutricionista

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Sunday 05 November 2023 22:14:08 GMT

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Comments

Guilherme da Cruz :

@san san

2024-05-06 17:31:55

fabinhotsi :

Melhor um hipercalórico não?

2023-11-06 01:17:33

YHAM :

eu uso aveia farinha láctea banana leite em pó e água funciona pra engordar??

2023-11-07 21:43:36

Catmeat :

uso farinha de arroz ao invés da Cremogema

2024-05-16 18:20:36

Raquel Andrade :

uma dúvida, a cremogema não tem q ir ao fogo ? N sabia que dava p tomar assim

2023-11-09 02:12:01

Laryssa Oliveira :

eu faço: aveia farinha lactea neston cacau leite em pó e sempre bato com água e alguma fruta

2023-11-08 21:32:54

Gabriela Carvalho :

nao sabia que pode usar a cremogema "crua" no shake.. vou testar

2023-11-10 05:03:07

Thales Rangel :

O que é isso de Bulking? Tá aparecendo direto pra mim

2023-11-07 19:54:07

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