@abajkhaif: عن عائِشة رضي الله عنها، سمعتُ رسول الله صلى الله عليهِ وسلّم يَقُولُ (إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ، وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ) رواه صحيح بخاري ومسلم. فوائدها الغذائية ✨ 🥣 يعتبر الشعير مصدرا جيدًا للألياف الغذائية القابلة والغير قابلة للذوبان. يحتوي جزء الألياف القابلة للذوبان على أغنى مصدر للبيتا جلوكان مقارنة بأي نوع آخر من الحبوب؛ وهو ما يمكن أن يساعد على تقوية المناعة. يحتوي الشعير أيضًا على فيتامينات ب والحديد والمغنيسيوم والزنك والفوسفور والنحاس، وهو من أغنى مصادر الكروم، وهو مهم أيضا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. الشعير غني أيضًا بمضادات الأكسدة ويحتوي على تركيز عالٍ من التوكولات والتوكوترينول، وهي زيوت تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. للتلبينة عدة فوائد منها✨ ⭐️مهدئة للتوتر العصبي. ⭐️منشطة للكبد. ⭐️مكافحة للامساك. ⭐️تعالج الضعف العام. ⭐️مفيدة لبطء النمو عند الأطفال. ⭐️مقوية للذاكرة عند الصغار والكبار. ⭐️تخفض الكوليسترول. ⭐️تحوي مادة التربتوفان التي تساعد على التغلب على الأرق. ⭐️مدرة لحليب المرضعة👩🏻‍🍼 ⭐️تعالج الاكتئاب. #طريقة_التلبينه #التلبينة_النبوية #الاكتئاب #السعودية #المدينة_المنورة #رسول_الله #حديث #التلبينه_النبويه #التلبينة_معجزة_طبية_نبوية #اكسبلور #وصفة_صحية #فطور #medina #talbina #محمد_صلى_الله_عليه_وسلم

أروى باجخيف

Open In TikTok:

Region: SA

Wednesday 08 November 2023 18:16:55 GMT