@psicamilam: Já testou? Antes de qualquer prova, já tenha ao seu lado uma garrafa com água BEM gelada! 💧✨ ah, e não se esqueça de respirar e de mandar essa dica para quem precisa! #crisedeansiedade #TokdoEnem #crisedeansiedadenãoéfrescura #ansiedadegeneralizada #ansiedadesocial #crisedepanico #crisedeansiedade😥 #terapiaonline #tecnicaparaansiedade #atencaoplena #psicanaliseclinica #aprendanotiktok #dicaspara2024 #agoravocesabe