@nutricion.salud.arg: Buenas buenas! Cómo andan? Hoy les dejo un nuevo collage con ideas para las 4 comidas. Todo super sencillo, saludable y rico! 😍 ✔️ Desayuno: café con leche y tostada de pan integral con queso fresco, tomates cherry y hojas de albahaca ✔️ Almuerzo: wok de fideos de tirabuzón con cebolla, morrón, zapallito, tomate, choclo y queso untable ✔️ Merienda: yogur de vainilla, cuadraditos de avena y pera ✔️ Cena: omellette con masa de quínoa y coliflor relleno con jamón cocido, queso fresco cebolla, tomates cherry, ciboulette y semillas 🤪 No me acuerdo si las recetas están subidas, pero si quieren alguna me avisan en comentarios y se las busco!

Nutrición & Salud 🍓🍍🍏

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Thursday 09 November 2023 15:45:27 GMT