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@monicaprhm:
momon
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Region: ID
Friday 10 November 2023 10:30:06 GMT
26924
2224
16
10
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.42MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.85MB
)
Watermark .mp4 (
2.45MB
)
Music .mp3
Comments
dewii :
tutorial cara pake kerudung ny ka pliss🥺🥺
2023-11-10 16:41:18
1
dede :
pengen di sapa sama si tth cantik pake vt😁
2023-11-10 10:33:50
0
abcdwngga :
mbk ayo kwn
2023-11-10 10:34:43
0
𝔻𝕚𝕥𝕤𝕝𝕠𝕨 :
MasyaAllah cantik gini🤭
2023-11-10 10:35:18
0
ariefonspeed :
biasa we atuh benget na😂
2023-11-10 10:35:49
0
FAHMI GARAGE 1 :
lo lo lo
2023-11-10 10:35:51
0
@Yudha :
sapa pakek vt lah kak🥰
2023-11-10 10:42:17
0
vieeckazz⚡ :
tetep mengagumi tnpa hrs memiliki 😘
2023-11-10 11:22:22
0
Ramadhan mocacinno :
semngt
2023-11-10 14:13:00
0
i :
baju nya kurang ah
2023-11-13 00:12:15
0
rayn Wijaya jr. :
cantik
2023-11-15 15:56:36
0
error404🏳 :
makasih🥰🥰
2023-11-24 10:36:55
0
inyonk99 :
cantikkk🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2023-11-27 16:16:05
0
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Schluss mit Nackensteife! 🌬️ Wer kennt es nicht? Nach einem langen Tag am Schreibtisch zieht und spannt der Nacken unerträglich. 😓 Viele versuchen dann, den Nacken selbst zu dehnen, oft ohne Erfolg. Der Grund: Die Ursache liegt häufig eine Etage tiefer! In diesem Reel zeige ich dir zwei super effektive Übungen, die NICHT am Nacken ansetzen, sondern dort, wo die Blockaden meistens herkommen: in der oberen Brustwirbelsäule und an den Schulterblättern. 🧱✨ Indem wir diese Bereiche mobilisieren, schaffen wir Platz und Entlastung für deine Nackenmuskulatur. Dein Nacken kann endlich aufatmen! 😌 Speichere dieses Reel unbedingt ab, damit du die Übungen direkt parat hast, wenn der Schmerz das nächste Mal zuschlägt! ⬇️💾 Und probiere sie gleich aus, dein Nacken wird es dir danken. Welcher Bereich ist bei dir am verspanntesten? Schreibe es mir in die Kommentare! 👇 #nackenschmerzen #bws #schulterbeweglichkeit #rückenstärken #schmerzfrei
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