@marcusgodinho_: EMAGRECER EM 21 DIAS TREINANDO EM CASA? SIM, É POSSÍVEL E O RESULTADO É MELHOR QUE TU IMAGINA!!! E a verdade é que tu não precisa de nenhum super sacrifício não. Tu só precisa fazer 5 coisas: - Comer menos calorias que tu gasta no dia (déficit calórico) - Treino diário (te desafiando sempre) - Meta de água(3 a 4 litros por dia) - Dormir 7h por noite - Entrar pro programa Fique Bonito Pelado e ter o meu acompanhamento Tu quer definir o teu corpo treinando 100% em casa, com uma dieta específica pra ti e ter o meu acompanhamento pra acelerar teus resultados? Escreva “eu quero” nos comentários que eu te envio mais informações [emagrecimento, treino em casa, definição muscular, abdômen definido, perder gordura] #treinoemcasa #treineemcasa #exercicioemcasa #exerciciofisico #emagrecimento #emagrecer #emagrecerrapido #massamuscular #hipertrofia #abdomendefinido #abdomentrincado #definicaomuscular #secabarriga #barrigachapada #perderbarriga

Marcus Godinho
Marcus Godinho
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Monday 13 November 2023 17:52:49 GMT
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024_77chefe
frio.007 :
eu quero
2024-06-01 19:27:23
1
user975432marcos
marco vieira :
eu quero
2025-02-11 16:13:20
0
biels72
【Gbzxx】 :
😂
2025-01-22 23:53:28
0
lucaspedro516
lucaspedro1333 :
Eu Quero
2024-01-09 03:34:57
2
duarte.th7
duarte.th7 :
Eu quero
2024-05-06 21:07:17
1
biels72
【Gbzxx】 :
💀
2025-01-22 23:53:28
0
renanlima894
Renan Lima :
eu quero
2024-02-09 12:41:57
0
rafaelschuvartz4
rafaelschuvartz4 :
eu quero
2024-02-07 11:02:37
0
placanuit
placanuit :
eu quero
2024-02-05 05:11:46
0
valdir.costa7
Valdir Costa :
eu quero
2024-02-01 15:24:56
0
user1116690730418
elter Tavares Pinheiro :
eu quero
2024-01-25 12:54:16
0
_carlos_031_
Carlos :
eu quero
2024-01-23 11:20:55
0
figura819
FI GU RA🇦🇴 :
também quero
2023-12-27 22:11:56
0
eliseulopes64
Eliseu lopes :
Eu quero
2024-02-25 02:27:55
1
gilmarmalaquias01
Gilmar Malaquias :
eu quero
2024-02-07 03:29:22
0
fernandogirioli
Fernando Girioli :
Eu quero
2024-02-07 01:18:53
0
r.alexandre1982
Ricardo Alexandre :
Da resultado sim
2024-02-07 00:23:35
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nathanfres3
nathan :
eu quero
2024-02-05 03:24:34
0
leonascimento452
leonascimento452 :
eu quero
2024-02-05 02:26:52
0
marcosdagama2
Marcos Gomes Ferreir :
eu quero
2024-02-03 23:31:06
0
marcelopolicena4
marcelopolicena :
eu quero
2024-01-17 16:44:23
0
belgianbrotherstv
irmãos belgas tv :
eu quero
2024-01-14 23:16:58
0
alexandreribeirod76
Flak Moreninhoh_Xip :
" eu quero"
2024-01-11 23:22:08
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user275390736
Rafael Silva @123 :
eu quero
2024-01-11 10:15:55
0
victorzanardiborges
Victor zanardi Borges :
eu quero
2024-01-09 23:26:04
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jess09482
Jessé :
eu quero
2024-01-09 23:01:21
0
viajanteeee
Leonardo S :
Eu sou magro,mais comecei a treinar vendo seus vídeos desse o dia 1,tô com o corpo doendo,mais vamos ver o que vai dar😂
2024-01-05 12:35:02
0
thayannesantanaa
Thay :
eu quero
2024-01-02 04:17:47
0
carlossales079
Carlos Sales :
eu quero
2023-12-21 08:05:48
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muryllostx8
. :
eu quero
2023-12-13 18:52:51
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futebollivre77
futebollivre77 :
eu quero
2023-11-22 01:55:39
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mente_visionaria1405
Edivander de Vasconcelos :
eu quero
2023-11-17 14:48:40
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jhonatadefreitasc
jhonatadefreitasc :
eu quero muiro
2023-11-14 00:38:49
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kilofitokiller
zé :
eu quero
2023-11-13 19:28:41
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luanpetrickmartin
Luan Petrick Martins :
eu quero
2023-11-13 18:00:09
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