@bourr_: 🚨 TOP 10 des aliments à bannir pour ta perte de poids 🚨 Clairement tes premiers ennemis lors de ta perte de poids❗ ⚠️ A savoir que lors d’une perte de poids, le plus important c’est le déficit calorique et lors d’une prise de masse c’est le surplus calorique ⚠️ Aucun aliment n’est à diaboliser et n’oublies pas que le plus important c’est de ne pas grignoter🙅🏼‍♂️ #Diet #seche #prisedemasse #protein #GymTok #healthyreceipe #musculation #recettefacile #recetterapide #recettehealthy #gomuscu #gymrat #pancakesrecipe #fitfood #easyreceipe #healthycooking #comfortfood #foodtiktok #yum #yummyfood #cooking #myfavoriterecipe #alimentation

Quentin bourreau

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Monday 13 November 2023 19:27:46 GMT

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Comments

jxbril777 :

après les frères sachez que vous pouvez tout de même en consommer mais cela de temps en temps. il faut ainsi les compter dans vos calories. (1)

2023-11-13 21:25:25

EmpereurDuProut :

Le fromage je peux pas te laisser dire ça

2023-11-13 20:39:17

Julienleboo :

Nsm le pain trop bon

2023-11-13 20:05:59

zeaf :

en gros tu bouffes plus rien plus de plaisir 😂

2023-11-13 21:41:30

Choko-la :

pas d'accord pour le fromage

2023-11-13 19:55:54

yoh4n :

Autant aller chasser à ce stade

2023-11-13 20:28:12

DonovanNelda :

vue tout la merde qui nous entoure on ce demande si l'état veut vraiment le bien sur notre santé..

2023-11-21 01:39:59

? :

faite du 80/20 80% d'aliments brutes le reste faite vous plaisir on vise le long termes

2023-11-13 20:52:56

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