@unyukaaa: Replying to @Han Replying to @Han GLUTES WORKOUT (bodyweight workout) 🔥 buat yg mau gedein & ngencengin pantat bisa cobain gerakkan disini ya ‼️ bisa dilakuin dirumah cukup bodyweight aja buat yg ngga bisa ke gym 🙌🏻 nextnya mau bikin workout apa lagi nih? 🤔 #GymTok #gymgirl #glutesworkout #lowerbodyworkout #bodygoals #olahragadirumah

ig: @yukalifts
ig: @yukalifts
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 15 November 2023 04:27:19 GMT
2762627
156084
920
15988

Music

Download

Comments

efgh367
abcd :
SUMPAH INI NGARUH BANGET DI AKU BARI JALAN 3 HARI AJA UDAH ADA HASILNYA MAKSIH KK😩❤️‍🔥
2025-04-14 15:39:22
2553
luvv_ulala
⁉️. :
day 1
2025-08-21 15:28:41
14
grisianipar
ki :
day one
2025-01-16 07:39:15
33
rvaln_12
revaa🪼 :
day 1
2025-04-30 09:46:53
17
mounzna
moun. :
badan ku gemetaran plis
2025-02-16 06:37:39
700
gyaashitt
￴ ￴￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴ :
sakitt bgt tapi harus rajin kann mau cntik :(
2024-11-23 09:04:26
84
ozzdel
hahaoke :
kak sering squat jg bagus ga buat bokong tepos wkwk
2023-11-16 04:55:15
1456
gemini.lia
Lia :
mau nanya serius, klo workout kyak di rmh aj waktunya kpn y?pagi ka siang atau sore🙏
2023-11-28 11:04:36
89
igikmah.d
ig:@ikmah.d :
3×12 itu madsudnya kek mna kak🙏😭
2025-03-05 07:06:04
24
cinta.mu345
libragirl :
glute bridge bisa gedein b0k0n9? baru tau gw😭pntes doi blng gede bgt skrg b0knya😖
2023-11-26 11:02:28
64
siaqla_
siaqla_ :
aku baru seminggu dan udh keliatan perubahan nya🥰
2023-11-28 06:57:15
114
kaguyaazyu
茗、cathsey :
day 1
2025-06-11 09:47:51
16
nisaav6
khoirunnisa1_ :
1 minggu brp kali?
2025-12-22 23:29:52
6
aimmliaaa
aull :
balikin gue kesini
2025-10-04 04:17:48
5
hidden.cloth
detik.id :
13 x 3 tuh maksudnya gimana si? gerakannya di lakuin total 36kali ya? atau pas 1 set ganti gerakan ke yang lain dulu sampe 1 set baru ulang lagi?
2023-11-25 05:52:20
51
.sariyantii
sariyanti :
bikin kurus ga kak soalnya aku kurus bngt😞
2024-12-18 12:24:29
63
f.inda_16
Indaa🧚🏻‍♀️ :
Gerakan terkhir udh gasanggup aku jdi nya 2 gerakan aja😣
2025-01-23 09:12:57
9
aussy.claudiarr
Claudiarrr :
makasih ka ilmunya. setidaknya bs dirumah dlu sbelum maju mundur buat ke gym 😂
2023-11-19 14:17:13
20
syla863
ig : Stsyila :
aku sering lakuin workout ini dirmh , aku gatau fungsinya buat pantat gde, pantesan terheran"😭😭
2023-11-30 01:01:08
5
bobociangg_
paww :
buat gedein tetoy bs ga ka
2023-11-28 13:17:19
21
4ljrie
Aelger. :
buat naikin pantat gmn kaa😞😞
2023-11-22 09:15:05
61
meyaa442
мᥱуααα𐙚 :
yg dimaksud 3x12 itu 12 menit/detik ka?
2025-06-12 03:05:38
13
mmayangts
mygᡣ𐭩 :
3x12 tu mksdnya gmna
2024-11-23 07:12:29
9
pwettymii
yz :
kalo kecilin pantat bisa ga si??😫😫
2023-11-30 09:18:49
18
aihaibara987
ai haibara :
curtsy lunges sy ganti sumo squat kak.krn lutut linu kl sampai ke bawah2.tapi sampai 1th blm terbentuk
2023-11-17 05:20:01
13
To see more videos from user @unyukaaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About