@personalemagrecimento: Emagreça 10kg em 20 dias com esse treino. #treino #treinoparaemagrecer #treinoemcasa #emagrecimento #personalemagrecimento

Personal Emagrecimento
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Wednesday 15 November 2023 11:39:35 GMT
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Comments

cantagiuliana
Canta Giuliana :
dia 1✅ 96kg
2023-12-31 00:39:05
2
patriciacavalcant03
Patricia Cavalcante :
olá boa noite novata, começo amanhã 02/01/24 estou com 80kg😢, não me reconheço ao olhar no espelho, espero q eu consiga treinar com vcs🥰
2024-01-01 23:42:39
73
sharize525
Sharize Pimentell :
Vou começar amanhã a fazer os exercícios que vcs ensinam ❤️
2024-01-02 03:34:03
11
aline2562
Aline Souza :
desde que meu filho nasceu nao consegui voltar ao meu peso anterior, eu pesava em torno de 68kg e hj estou com 93kg, minhas roupas nenhuma me serve 😔
2023-12-05 14:23:53
17
andrezapassosoff
andrezapassosoff :
estou determinada a mudar minha vida nesse ano, vou acompanhar todo conteúdo daqui, gostei muiito
2024-01-03 02:03:14
10
brugomes07
BrunaGomes :
Vamos começar amanhã! Nosso casamento acontece daqui 24 dias. #socorro
2025-01-02 00:21:18
1
isaagfdoret
isa/do ret :
começo amanhã e venho dizer pra vcs!
2025-01-03 15:28:24
3
exerciciosfitnesz
exerciciosfitnesz :
perdi 30 dias em 1 mês 😃
2024-12-13 19:28:12
0
eduardasantos2370
duda :
são segundos ou vezes?
2024-11-18 16:59:54
1
kerolayneangel
kerolayne :
oi sou nova aqui..pode fazer todo dia esses exercícios?
2023-11-18 10:51:25
4
podtalks.0
podtalks :
alguém que ajuda
2024-01-27 18:44:57
1
gabrielpereira5912
gab :
serve para abdômen?
2023-11-15 14:20:50
4
anap762
Ana Paula Souza :
10 kg?? 😳
2023-11-16 11:09:55
3
chilenopaix
Chileno e Carol :
Já salvei
2023-11-15 19:31:15
2
marinapamplonareis
MarinaReis :
poderia postar mais exercícios na cadeira pro meu esposo q tem mobilidade reduzida? obrigada🥰
2024-01-16 00:22:23
4
anahenrique479
anahenrique479 :
Joinville Santa Catarina
2023-12-04 13:57:53
2
brunadossantos907
Bruna Santos :
salvando pra depois que ganhar minha bebê
2024-01-02 15:20:32
4
mrlima83
Re🧜🏻‍♀️🦅🇧🇷📿 :
tem canal no youtube? queria aula completa
2024-01-02 01:38:52
4
lumasoussa_
lumasoussa_ :
fiquei cansada so de olhar
2023-12-05 17:13:07
4
julianavieirado54
julianavieirado54 :
Bom dia quantos minutos de intervalo entre as sequência?
2024-01-31 09:07:46
2
peeyces
peeyces :
isso seria cardio? (realmente tenho duvida)
2024-01-05 16:26:19
2
lilika40contini
luara :
vou começar aqui
2024-01-02 23:31:47
2
klebianevitoriano_
Klebiane Vitoriano :
Tenho hérnia de disco, quais os melhores exercícios?
2023-12-04 12:40:56
2
veracarneiro605
Vera costa :
tou nessa luta de perder peso🥺
2023-11-20 16:38:59
2
lannypereira27
🌸 :
Ou só uma vez pela por dia ??
2024-02-08 16:34:12
1
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