@alex_bfit: Renforce tes abdos avec le banc incliné 🙀 C'est n'es pas une machine que je te conseille car il y a bien mieux a faire pour renforcer tes abdos. En plus de ça tu risques de solliciter fort tes psoas sur ce mouvement ❌ Mais si toutefois tu veux travailler tes abdos avec cette machine voici les instructions que je te conseille 👌 Lets go 🔥 . . . . . . . . . . . . . . . . #abdos #abs #bancabdos #sweat #basic #abdominaux #plerin #tutomuscu #core #coretraining

Alexandre Delon

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Wednesday 15 November 2023 17:56:58 GMT