@renato_cariani: Música alta pode atrapalhar o meu treino de musculação? Não! Pelo contrário, ela pode te ajudar a treinar melhor! Um estudo publicado em 2020 por um pesquisador chamado Christopher Ballmann demonstrou que ouvir sua música favorita durante o treino é uma forma incrível de fazer você treinar mais forte e motivado… Sabe aquela repetição que depende puramente de uma força e coragem mental? Ela pode ser arrancada através daquela música que mexe com seu estado motivacional, portanto utilizar um fone de ouvido pode fazer com que você treine mais, que não se distraia com conversas aleatórias e consequentemente terá mais resultados no seu físico. Só não precisa dançar na academia, tá bom? 😁 Diz pra mim, qual a sua música favorita durante o treino?

Renato Cariani

Open In TikTok:

Region: BR

Saturday 18 November 2023 16:50:58 GMT

29529

2121

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.06MB) No Watermark(HD) .mp4 (33.92MB) Watermark .mp4 (5.29MB) Music .mp3

Comments

Roberta :

quando esqueço o fone acabo acelerando o exercício pra terminar mais rápido.. com música curto o momento.

2023-11-18 17:38:31

Igor Gabriel :

No lugar de botar sertanejo colocar eminem😂😂, não entendi nada e não tira a concentração

2023-11-19 17:46:20

Lucas Tedesco :

Quando to quase na falha do agachamento, eu coloco Manu Batidão - Torre Eiffel, maaano do céu, eu paro na hora e vou pro bar beber

2024-08-12 21:59:08

Deca :

cardio precisa ser com música, megafunk, caminho conforme o ritmo, mas treino é sem fone, não escuto nem a música da academia

2023-11-26 19:23:50

Jhuly Lima :

É vdd,mas as vezes na academia, parece que eu estou é no bar 😂

2023-11-18 17:06:46

🦈Sub7martins🦈⚡ :

pura verdade

2024-09-23 11:00:01

Roziene Soares 🐝로지엔 :

👏🏻👏🏻👏🏻

2023-11-18 16:58:22

MundodaKah :

Elas quer sentar pra nós Porque nós é envolvido Envolvido com as danada Que senta só pra bandido,

2024-05-29 11:43:55

To see more videos from user @renato_cariani, please go to the Tikwm homepage.