@monicayepes.yoga: Con estos ejercicios, verás que tu cuerpo se vuelve más flexible y sano #yoga #flexibility #ejerciciosencasa #yogaencasa

Mónica Yepes Sancho
Mónica Yepes Sancho
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Sunday 19 November 2023 11:05:26 GMT
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Comments

777..6.5.noww
️ :
Es 3 de abril, vuelvo el 30, notó para no olvidarr
2025-04-04 22:29:25
203
s0fifi.aa6
sofiii💗💗 :
cómo por cuántos segundos tengo que hacer cada una?
2025-02-17 22:13:51
19
alexia_sofia10
ALEXIANA :)<3!★! :
funciona o no 😩👍
2024-06-03 20:04:17
1
andrs.martnez461
... :
Y como cuanto tiempo lo tengo que hacer por cada una o uno escoge el tiempo?
2024-12-05 18:51:47
1
leau807
L'eau :
me da mucho miedo hacer el low lunge
2024-11-09 01:37:45
81
izt_kytt1rb
𐔌 𑣲 Ꭾookie 𝑩unny ೀ ⁺˖ ꒱ :
vuelvo del 10 de abril
2025-03-19 19:42:27
19
jean.yezz
JeanYezz :
recomiendas estirar todo en cuerpo en una rutina? o dedicar un día a solo una parte del cuerpo? por ejemplo, solo espalda
2024-07-08 21:22:47
15
yovannie_
yovannie_ :
rn cuanto tiempo puedo ver resultados?
2024-12-11 01:23:49
1
sxwn._13
°☆Gio☆° :
hoy es 30 de marzo vuelvo el 10-11 de abril
2025-03-30 19:54:22
21
cx._.selenny
️    ️ :
Hoy es 16 de abril, vuelvo el 16 de mayo a ver si funciona. (noti)
2025-04-16 22:29:17
11
raom_soo
Raom_Soo :
disculpa ¿cuantos minutos en cada uno?
2024-03-11 04:58:06
9
everlyclaire
Everly☻ :
como que basicos😭
2024-08-03 11:10:23
102
luzlunaroficcial
𖦹.ᐟ🦕~𝗚𝗵𝗼𝘀𝘁𝗯𝗼𝘆~🦕𖦹.ᐟ :
vuelvo en febrero y les cuento como me fue
2024-12-31 00:32:02
76
xuexiaomao
XueXiaomao📚📚 :
pero cuánto tiempo son cada ejercicio
2024-12-18 12:28:23
2
guevaragaby7
Gaby Guevara :
empiezo hoy ✨ regreso el 15 de septiembre 💖
2025-08-15 20:17:46
1
gbxaj
𝑔𝒶𝒷𝓇𝒾𝑒𝓁𝒶. 𝒜 ✩ :
cuantos dias o meses tengo que hacer los ejercicios? 🥹
2024-05-07 23:58:33
0
ezkividispapus
TAPH?! :
Hola soy Andrea y hice TODAS las posturas que apareció ahí por un minuto cada lado y milagrosamente sobreviví casi sin dolor 😃👍 (Mañana lo haré otra vez)
2024-08-17 06:31:58
87
yunniwho
そして🪐🐋 :
por cuántos minutos me quedo con esa pose?
2024-09-01 13:22:28
3
marihina39
marihina39 :
y si no puedo con eso? 😢
2024-10-07 23:45:32
2
lanmien02
LanMien :
Mi cuerpo es muy débil, igual soy capaz de hacer estos ejercicios??
2025-02-26 21:54:20
15
marianaas792
marianaas :
¿Una pregunta debe de ser obligatorio hacer los ejercicios con la pierna izquierda? Los puedo hacer con la derecha
2025-02-02 15:22:36
4
vibrasbonitasaqui
colibrika :
Realmente me siento muy bien después de haberlos hecho, el 5 me costó un poco más y dolió bastante 😭puedes recomendar algunos para la espalda
2024-07-30 14:57:09
266
alma.gomez694
‧͙♫✯⁺˚*・༓☾ 𝓐𝓛𝓜𝓘 ☽༓・*˚⁺‧͙✯♫ :
se me trono la espalda🥺
2025-01-23 23:21:02
4
cami_neko_hira
❤︎ ❦︎𝑐𝑎𝑚𝑖𝑙𝑎♥︎☻︎ :
por cuánto tiempo tengo que estar en la pose
2025-02-01 02:18:36
1
paaltacate
paltacate :
4 , 5 y 6 me dolió horrible😭
2024-06-13 16:16:30
31
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