@sallys.foodrista: Käse Knoblauch Langos 🧀🧄 ➡️ca. 255 kcal. pro Langos 33,1 KH - 16,9 EW - 5,1 F 🕐 ca. 20 Minuten ➡️ Das Rezept ergibt zwei Portionen Zutaten für den Teig: - 80 Gramm Dinkelmehl - 70 Gramm Magerquark oder Skyr - 4 Gramm Backpulver - 4 Portionen Ölspray - Salz und optimal Pizza Gewürz 🌿 Zutaten für den Belag: - 80 Gramm fettarmer Joghurt - 1 Knoblauch Zehe - 50 Gramm Reibekäse - Kräuter der Provence, Kräutersalz Rezept: 1. Alle Zutaten für den Teig vermengen, gut durchkneten und durch zwei teilen 2. Ausrollen, aber nicht zu dünn (!), mit einem Spritzer Ölspray besprühen und auf dieser Seite in einer Pfanne braten 3. Die zweite Seite einsprühen und umdrehen 4. Joghurt mit Kräutern und kleingeschnittenem Knoblauch vermengen 5. Wenn die Langos durch sind werden sie mit dem Joghurt bestrichen und mit Käse getoppt & das war’s auch schon 🥰 Folgt @sallys.foodrista für mehr simple und Kalorienfreundliche Rezeptideen ✨ #abnehmen #rezept #yazio #langos

Sally 🌞

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Monday 20 November 2023 11:39:17 GMT

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Comments

Silvia Maass :

Gesehen, und direkt nachgemacht! Es schmeckt so super, ich liebe Langos. Das ist die perfekte Alternative! 😍

2023-11-20 18:10:48

𝒮𝒶𝓇𝒶𝒽👸🏼 :

Wooooow. Die schmecken so gut habe es eben ausprobiert

2023-11-22 14:11:42

Patrick :

Langos so gerne gegessen in Budapest 😁 werde ich auf jeden Fall probieren

2023-11-21 14:03:05

Sophie :

Schmecken super, danke für die tolle Idee!🥰

2025-02-08 13:20:45

Prinzessin 👸 Barbiegirl💞👸 :

@Günti92

2023-11-21 14:42:53

Bug🍉 :

Super Rezept aber langos ist erst langos wenn es frittiert wird

2023-11-22 16:16:58

Kinky Kalea :

Super Idee, die nicht in Fett zu ertränken. Die werden glatt nachgemacht!

2023-11-20 17:54:49

Laura Grey :

Geil😍

2023-11-20 18:04:12

Antonia :

Genau das brauche ich 🥰 bin auf die nächsten Rezepte gespannt

2023-11-20 21:00:36

ki_jenn :

Was sind denn 4 Portionen Ölspray? 🙈

2023-11-20 22:48:43

_. _hannnaa_. _ :

@anikawerner79

2023-11-21 16:17:07

Tabea :

@David Saar

2023-11-21 18:48:54

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