Vitor Zanelato
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Monday 20 November 2023 20:53:47 GMT
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Comments
Giovane🧸 :
irmão, tô treinando a 6 meses tenho dor na lombar e ultimamente tenho sentido bastante tem dias de treino pra melhorar (trabalho MT em pé)
2023-11-21 02:16:40
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Nando Silveira :
Essa sacada é ótima! Eu não treinava antebraço direito e cansava antes.
2023-11-20 21:59:42
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🦥 Felipe :
Strap ajuda na elevação lateral com halter? Não, né ? Estou machucando o punho pois ele n está aguentando o peso do halter fazendo força pra baixo
2023-11-21 02:43:33
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Fabio :
Po Vitor me ajuda aí, algum exercício para fortalecer a lombar, estou sofrendo de mais com ela
2023-11-21 03:18:09
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Fabricio_Merces :
seu shape tá muito estético! parabéns.
2023-11-20 21:23:37
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Jean Ferreira Mattos :
@Vitor Zanelato irmão, faço o pulley e sinto muito o pescoço e isso me dá muita dor de cabeça, vc tem alguma dica ?
2023-11-21 01:46:29
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