@azuboughgouhnon: Glutes workout🍑🔥 . Mi entrenamiento de hoy de glúteos, del método 1 principiantes de mi app🔥 estuvo fuerte😅. 4 set x 10 - 15rept cada ejercicio. . Use un peso de 2kg - 5kg y banda elástica nivel heavy. Recuerda que puedes usar solo tu peso corporal ó el peso con el que te sientas exigido. . ESTA RUTINA PUEDES ENCONTRARLA COMPLETA EN MI CANAL DE YOUTUBE. . APROVECHA LA PROMO!!suscríbete en el link de mi Bio! . Feliz lunes💕💕 . . . . . . . . . . . . . . . . . . #gymmotivation #fit #Fitness #fitgirl #fitlife #fitfood #fitnessmotivation #fitnessmodel #workout #runner #Running #runnersworld #runningmotivation #runnersofinstagram #runnerslife #runchat #runhappy #instarunners #run #fitnessaddict #fitfam #gymtime #bodybuilder #bodytransformation #bodybuilding #gymencasa #yoentrenoencasa