@andressaprato: Um vídeo sem muito propósito, mas que gostei de fazer! Eu esqueci de dizer, mas no final do vídeo, aquele bowlzinho é uma salada de frutas que eu faço com as frutas que estão muito maduras ou meio machucadinhas, para não jogar fora. Eu faço compra de frutas no hortifruti da minha rua uma vez a cada 8-10 dias e sempre compro frutas que estão em estados diferentes de amadurecimento. Tenho um mamão formosa e um melão que ainda estão meio verdes e vou cortar daqui uns dias, para ter tempo de comer o abacaxi e as nectarinas muito maduras e para ter sempre fruta na geladeira. Essa é a forma que eu encontrei de me organizar e de comer frutas todos os dias para me ajudar a bater minha meta de consumo de frutas, verduras e fibras do dia! #organizaçãodecasa #geladeiraorganização #organizaçãodageladeira #cozinhandoemcasa

Andressa Prato

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Tuesday 21 November 2023 22:41:12 GMT