1. Home
  2. Detail

@siunhanxanhhhhhh: ae thấy con nào kengg nhấttt #xuhuong #wave125i_ไฟเลี้ยวบังลม #wave23297 #20thainguyen #xuhuongtiktok

đỗ văn quyến🪽
đỗ văn quyến🪽
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 23 November 2023 15:15:38 GMT
1830
76
4
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.93MB) Watermark .mp4 (6.36MB) Music .mp3

Comments

fbhongkunn
FB:HongKunn :
còn trắng chủ chăm kĩ hơn 😂
2023-11-23 19:29:17
0
dqtrung_5
TRUNG :
Trắng đây r😂
2024-01-08 08:21:49
0
To see more videos from user @siunhanxanhhhhhh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🗣️dora la exploradora de temu🔥 #yo #doralaexploradora #xd #tiktok #viral
🗣️dora la exploradora de temu🔥 #yo #doralaexploradora #xd #tiktok #viral
#حادث غريب وعجيب 🤔
#حادث غريب وعجيب 🤔
من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.
أسمع هذه النصيحة ..#وسيم_يوسف #كلام_من_ذهب #كلام_من_القلب #اكسبلور #creatorsearchinsights
أسمع هذه النصيحة ..#وسيم_يوسف #كلام_من_ذهب #كلام_من_القلب #اكسبلور #creatorsearchinsights
🍁
🍁
اللهم صل على الموصوف بالكرم والجود
اللهم صل على الموصوف بالكرم والجود

About

Legal