@nutrimaga: Tu merienda puede ayudarte a adelgazar o no 🍽️✨ Soy la Nutri Maga, y mi misión es enseñarte a adelgazar disfrutando de la comida. Por eso hoy te traigo tres opciones de meriendas que no solo son deliciosas, sino que también te ayudarán a controlar el hambre y a desinflamar tu organismo: 1. Yogur natural con frutas y semillas. 2. Sándwich de huevo con vegetales. 3. Crepioca rellena con pechuga desmenuzada, rúcula y tomate. 🥗 Estas combinaciones inteligentes y variadas son tu aliado perfecto para adelgazar de manera eficiente. Y te recuerdo, comer extremadamente poco para adelgazar, no es el camino 😉 #MeriendasSaludables #AdelgazarComiendo #NutricionInteligente

Nutricionista Magali Alvarenga
Nutricionista Magali Alvarenga
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Thursday 23 November 2023 23:13:27 GMT
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Comments

nickoluzeda
Nickol Uzeda :
que es la tapioca
2024-02-08 20:28:35
5
andreafernandez1141
Andrea Fernandez1196 :
lo de la crepioca, es lo mas.
2023-11-25 21:13:00
0
yexianbolanosvivanco6
🪷 Yei xian :
me podrías hacer un desayuno para pobres por favor
2024-10-17 13:43:43
128
zunyzorrilla
Dra. Bichito :
😅tomate es fruta
2023-11-24 04:32:35
259
yesikapaula0
yesikapaula0 :
creo q las opciones q diste para mí son desayuno o cena, la merienda puede ser 2 frutas diferentes o un puñado d frutos secos, así matamos el apetit👍
2023-11-24 17:14:24
119
kiara_luciana_67
kiara_luciana_67 :
Estaría mal tomar una chocolatada
2025-04-09 20:22:36
45
gabrielapalacios420
Gabriela Palacios420 :
Me encanta su acento, de donde es?
2025-09-21 05:43:52
101
luzmanya
luzmanya :
y yo sufriendo para subir de peso
2023-11-29 20:39:07
34
gloriacuello2
Gloria Cuello :
Hola q es tapioca?
2023-11-29 20:09:45
22
pato4a
Paty :
yo amo mi cocido con kokito😢😢😢no puedo dejar de merendar eso
2023-11-25 18:19:21
3
randys52
Maña :
buenas noches una pregunta y cena para diabéticos gracias
2023-11-30 13:11:33
4
v_ne94
Vane🍒 :
muchas gracias por los consejos
2025-10-04 14:28:48
2
egdelin.reyes
Egdelin Reyes :
buenos días amg me encanta tus consejos para adelgazar
2024-02-03 13:55:19
2
majoramirezv10
majoramirezv10 :
Amo ver tus videos nutrii sos lo mas🥰🥰🥰
2023-11-24 11:17:28
6
flac815
La Flaca 💙 :
Hola dra alguna dieta para las personas con Colón irritado 😩😢😭
2023-11-30 19:30:00
2
yeli.almarza0
yeli almarza :
excelente mensaje 💪👍👌😘🤗
2024-02-14 01:51:20
2
rp22_2
Raquel :
Yo comiendo reviro y viendo esto 😭👀
2023-11-26 20:58:28
19
rubelis75
rut :
puedo comer platanos cosidos con huevos coscidos de cena
2024-02-29 01:03:46
1
umamalenasilguero
🌳Malena🩵🫶🏻 :
eres paraguaya ono💗
2024-03-26 19:18:35
2
esmeraldadegaspar
esmeraldadegaspar :
me gusta
2024-01-16 00:39:20
1
lu_199089
Lu_1990 :
Yo viendo este vídeo comiendo turrón navideño 😂
2023-12-26 03:46:55
1
paosolis778
Paola Solis :
comer fruta.. error fatal luego? excelente consejo nutrii
2024-08-31 21:12:02
1
jesus_030318
jesus_030318 :
hola buenos días
2023-11-30 17:11:18
1
user271h191bpn
Maria Cañiza1973 :
buenicimos tu e señansa
2023-11-24 09:13:11
4
user1442551268213
user1442551268213 :
que nombre más tiene la tapioca
2023-12-14 19:04:17
2
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