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Tuesday 28 November 2023 15:23:41 GMT
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Comments
Woman In Progress :
gente, resumindo: essa tecnica ativa os músculos internos do abdome que são os músculos que ancoram os órgãos abdominais
2023-12-02 17:58:24
281
Júlia Fonseca :
Tendi nada
2023-11-28 21:51:14
182
Ju Sementino :
Parte 2 por favor 🙏
2024-01-27 22:31:40
1
Athenna___ :
Ain quero ser igual essa loira ai🥺🔥
2024-07-23 18:20:18
0
boneco flexível :
o unico detalhe é que em exercicios como o agachamento você ativa 10x mais estes músculos do que fazendo isso
2023-12-17 11:37:53
0
Ana :
Tenho 18 anos, não tenho filhos e tenho essa bendita ponta, tenho vergonha de vestir vestidos tubinho por isso😑
2024-01-02 19:18:52
3
Nani Pinheiro :
entendi mas não compreendi 😅
2024-06-30 23:11:51
0
kedma.06 :
@geane Almeida
2024-08-12 11:57:17
1
LJP :
😂😂😂
2025-11-01 09:50:52
0
Fernanda Vidal Palac :
🥰
2025-12-07 23:41:32
0
lifestyle 🏋🏾♀️🏃🏾♀️❤️🔥 :
@Emanuella Marques
2024-06-11 20:14:22
0
Cláudio :
pra quem não entendeu, ela está falando sobre o famoso vácuo que vai te ajudar a colocar os órgãos no lugar
2023-11-28 23:27:47
166
Daiane :
Treino, fiz abdmnoplastia e lipo, e só depois do vacum que consegui deixar “pra dentro” a barriga😂 , sério,mulher tem uma frouxidão abdominal
2023-11-29 01:01:52
13
C. Semog :
Cinta dói meus rins
2023-12-02 03:16:01
2
Muran :
Preciso! O que é esse LCC? A parte inferior do meu abd parece ser mais pra frente que o resto... Sinto que não é gordurinha.. 🥲
2023-11-29 10:37:12
3
Saravitorio.ofc :
a região abdominal é composta pelo reto abdominal, obliquos e transverso. o transverso aparece após um período avançado de treino e alimentação
2023-11-29 02:41:24
1
Elof4 :
@Bruna Warmling
2023-12-01 01:07:38
1
DÉIA :
E fazer o quê?? VÁCUO?
2023-11-29 01:24:44
1
LidyaneGonzaga :
eu tenho pontinha não 😂😂 tenho uma melancia
2023-11-29 09:29:14
1
Vanessa :
me identifiquei, não tem gordura mas tem uma ondulação chata
2024-01-17 22:54:00
0
José Ricardo :
linda barriga bjs
2024-07-11 00:48:54
0
HarleyLoveQueen :
nem eu 🙄
2024-02-18 12:30:22
0
Elizandra :
Tenho dois filhos, isso é triste hehehe
2024-03-30 14:54:54
0
Maribel :
Vacum, abdominal vácuo 🤩
2023-11-29 01:17:52
0
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