@belghamdi.coaching: #stitch with @Amir Ghoniem حرفيا كارثه ------------------------------------------- #belghamdi_coaching #belghamdi #تخسيس #نحافه #تمرين #چيم #جيم #تمرين #عضلات #deadlift #powerlifting #fyp #GymTok #gymrat #egypt #motivation #gymedit #CapCut #fury #diet #gymmotivation #fypシ #ديدليفت #bodybuilding #CapCut #gym #Fitness #f #دايت_بدون_حرمان #الطبيعي_يكسب #foryoupage #تمرين
Belghamdi.Coaching
Region: EG
Tuesday 28 November 2023 19:11:32 GMT
Music
Download
Comments
Amir Ghoniem أَمِيٓرٌ غُنِيّمْ :
"هذا ما وجدنا عليه اباءنا"
2023-11-28 19:26:02
32
Cloudy"day♡ :
بس انا عملته وشوفت نتيجه منه كويسه
2023-11-28 19:33:43
18
. :
والله ياحقين الاوبتمل بطلت اسمع كلامكم 😂
2023-11-28 19:23:47
1
jyosef102 :
انا من اسبوع اجتني اصابة منه
2023-11-29 18:14:37
0
الكوتش الطيب ☠️ :
ادمان اقسم بالله انا بلعبه ومش بخلي حد يلعبه
2023-11-30 02:13:16
0
Hima Raafat :
سبب رعشه الايد في تمرين الكتف والتراي والبنش
2023-11-29 18:25:06
0
🌶️ :
طب ايه بديله طيب ؟
2023-11-30 18:01:05
0
fadyhany733 :
جابلي خشونه في الكوع
2023-11-29 00:36:48
0
Goodz Fitness :
ههههههه😂
2023-11-29 01:01:00
0
منير السطوف :
السبب لو تكرمت❤️
2023-11-29 21:04:44
1
Êñg Bãrãã 🧑💻🥇 :
يا كوتش الكتف المامي مش راضي يطلع
ويتناسق مع بقيت فصوص الكتف
اي افضل التمارين عشان جربت الكل
مع اداء محترم و مدي حركي كامل
فتره كويسه ومفيش تطور
2023-11-29 08:38:19
1
SpideR 🕷️🕸️ :
وده جدعنة منك ده من اقوي التمرين للتراي سواء بالبار أو علي الكيبول وشكرا
2025-08-18 04:41:24
0
DR.KHALED :
ممكن تعمله بس بقبضه عكسيه عشان ال ulna يبقا مكانها صح ؟
2023-11-29 11:57:01
0
Ahmed Amer :
كابتن بيلنجهام انت مسبتش ام تمرينه معدلتش عليها
2023-11-29 23:58:30
0
Abanoub Ezzat :
كوتش ممكن تقولنا ليه reverse triceps push down بيقوله عليه مضر لمفصل الكوع ( with elbow supinated)
2023-11-30 23:07:01
0
Hima Raafat :
تمرين الطعن
2023-11-29 18:24:10
0
𓂀 عَـــــــمْــــرُو :
@🇰 🇦 🇲 🇪 🇱
2023-12-25 18:42:44
1
ㅤ :
@BOYKA🏋️🥊🥷🏻
2023-11-30 09:02:59
0
yousef-mashaal :
@عبد المتعال عمك🗿☕ الي محطم الجماجم 😞
2023-11-29 21:51:56
0
lilsameh :
@MOHAMED HUSSAIN
2023-11-28 20:14:39
2
M :
طيب برضو الاوفر هيد نفس الكلام واتفرجت على فديو الايمنت بتاعك وعملت زي ما بتقول والمشكلة مرة يكون تمام ومرة بحس كوعي هيطلع من مكانه
2023-11-28 19:14:24
2
ĠĄPÄL⛰️🥷🏻 :
الي عندو اصابه كوع منه يجي جمبي 🙂
2023-11-28 20:01:06
2
Abu Osama :
@Mohamed Safan 😂😂
2023-11-28 19:34:32
1
fouad :
@Yousab Yasser863
2023-11-29 13:56:32
1
ismaeeeel :
كوعي واجعني منه والله
2023-11-28 19:37:25
1
باشا البلد🦅 :
معلش ي دولي تمرين اوفر للتراي ع الكابل وانا قاعد كويس للlong head وهل مضر للكوع؟
2023-11-28 19:35:52
1
﮼احمد🤍 :
كابتن بسام بالنسباله تمارين دامبل وبار زي الاكس
2023-11-28 19:33:19
1
Peter Hany :
بسمع اسمه كوعي بيتعبني عالسيرة
2023-11-29 03:15:58
1
🫰🏻⭐️. :
BAN_ Skull_Crusher
2023-11-28 19:25:23
1
𝔅𝔦𝔤 𝔖𝔪𝔬𝔨𝔢 :
فعلاً وجعلي كوعي لحد دلوقتي
2023-11-28 19:22:38
1
hany :
والله العظيم بعد ماكوعي وجعني حرمت العبو وبطلتو سواء ب دامبل او بار
2023-11-29 00:10:21
1
Rana ✨ :
انا جربته فعلا كذا مرة من فترة و اول ما بدأت احس بوجع عرفت علطول ان هو السبب
2023-11-28 23:16:49
1
nader3257 :
@Karem Salah
2023-11-29 22:21:10
0
صلي ع رسول ﷺ :
@mohammedwalid7163
2023-11-29 21:05:11
0
. :
ولما اعمله عالكابل و انا راقد عالكرسي ب "v handle" ايه المشكلة
2023-11-29 11:32:28
0
Hassan Salman :
اقسم بالله تلقائي مش بلعبه واي وضعية تمرين مفيهاش ثبات كويس بغيرها
2023-11-29 22:47:01
0
Hijazy :
احا انا اللايك رقم الفين
2023-11-29 18:13:28
0
عبدالرحمن :
مؤمن ماهر سبب اصابات نص الشباب😂
2023-11-29 17:26:12
0
𝑱𝑶𝑲𝑬𝑹 :
انا كنت بلعبه بالطاره 💀
2023-11-29 15:06:59
0
ح’ :
@MEDO🐙 @Boodyy
2023-11-29 12:31:28
0
Mohamed Ayman :
@⚡ ㅤMOHAMED✓
2023-11-30 15:58:08
0
abdalla hesham :
انا اتصابت قبل كده منه اصلا من ساعتها مش بلعبه
2023-11-29 10:40:13
0
..... :
طب انا بعمله بالكبل كده كويس ولا؟
2023-11-29 10:05:41
0
AHMED :
طب ممكن العب اي مكانه؟
2023-11-29 08:12:19
0
ℒ𝒶𝓋𝒾𝓃𝒽ℴ 𝒹ℴ𝓈 𝒶𝓇𝓂𝓃𝒹ℴ :
الاوڤرهيد بحبل الروب كويس طيب؟
2023-11-29 07:18:05
0
ℒ𝒶𝓋𝒾𝓃𝒽ℴ 𝒹ℴ𝓈 𝒶𝓇𝓂𝓃𝒹ℴ :
بفتخر ان عمري ما عملته
2023-11-29 07:17:57
0
Youssef Asker :
طب ال cable front kicks بديل كويس ولا خطر بردو؟
2023-12-01 14:24:08
0
Kemo✨ :
@Ahmed Shawki
2023-12-17 00:21:12
0
حــســ🥷ـــن :
@👑❤️O M A R👑❤️ اسمع ده وتعال ع المنشن التاني
2023-12-09 03:53:00
0
taamerheshaam :
@OMAR RDWAN
2023-12-07 13:02:51
0
kareem :
@Mohamedhafez ضم كوعك💀💀
2023-12-07 11:53:45
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.