ИЛЬЯ ПЕТРОВ - О ФИТНЕСЕ
Region: TH
Wednesday 29 November 2023 09:25:53 GMT
679472
40120
129
1310
Music
Download
Comments
Pivo :
Что делать если накачал слишком большие плечи?
2023-11-29 09:37:04
367
︎ :
А якщо тренер мені каже тіпа лікті піднімати на рівень вух в протяжці, це норм?
2023-11-29 15:11:52
5
Бодя) :
Шо значить якщо після трені впродовж 2 дні чується біль в плечі
2023-12-03 21:14:59
1
Українські креветки :
Как не убить дельты: "показывает самое травмоопасное упражнение"
2024-02-07 19:28:23
37
v_v :
я слышал если вывести вперёд будут работать трапеции, или я что то путаю ?
2023-12-01 16:22:29
1
kodrik07 :
втрепал?
2023-12-05 21:04:06
3
🐁 :
а с гантелями так же?
2024-01-18 19:54:48
2
ептиль моптиль) :
втрепал
2023-11-29 14:12:28
1
amela :
борода топ 😍
2023-11-29 19:35:27
0
dima_brutski :
Спасибо тебе мужичок ! Я делал это неправильно
2024-01-22 18:21:12
0
mwxsd :
я беру легкий вес и делаю 10 повторений широким и 10 узким прорабатывая и трапеции тоже
2024-01-19 17:21:14
0
E. :
что на счёт передних дельт?
2024-01-21 14:09:15
0
user193819198 :
у меня одна рука под одним углом, другая совсем по другому
2024-08-05 17:48:16
0
ёлкипалки :
а как же задняя дельта когда узко берешься то задняя работает
2023-12-02 00:35:13
1
king of goon :
Я делал с той шедевротехникой потом мои плечи сказали пока
2023-11-29 13:06:52
2
. :
Что делать если тренер мне говорит делать 3?
2023-11-29 12:31:31
20
qx.crios :
по своему опыту чтобы плечи было больше нужно качать кроме средней также и переднюю дельту
2024-01-22 06:37:58
0
mamaedek :
Дед с зала советует технику в конце
2024-12-27 15:47:38
0
Bogdan_i_ero :
Бомбовая информация. 👍Особенно ПОДПИСЬ ВИДЕО ПО ТЕМЕ . Спасибо
2023-12-07 20:03:35
0
Лил чич :
посоветуй упражнения на трапеции
2023-12-14 20:09:54
0
dauletali_n :
Когда лучше делать,в начале,в середине,или в коце тренировки???
2023-12-10 17:24:06
0
Egor :
втрепал?
2023-12-11 04:57:48
0
Nurislam :
А какой у него рост?
2026-05-06 11:35:45
0
Passion :
Почему я делаю молот но предплечье не болит? оно так и должно быть?
2024-01-05 21:29:14
0
xnd :
летс го про махи гантель на маленькую амплитуду
2023-11-29 21:10:27
0
To see more videos from user @iluhamaxx, please go to the Tikwm
homepage.
