@super_simple_anatomy: 허리가 편해지는 동작 다리를 움직여 허리를 편하게 한다? 원리 이해보다 하기 편한게 먼저이다 사람들에게 맞는 동작을 찾아주기 위해서 매일 몇시간씩 동작에 대한 연구를 한다 내 내용들 보면 다른 선생님들과 비슷한것도 있지만 완전 처음보는 것들도 있을거다 사람에 맞춰서 동작을 설명해야되기에 많은 시간을 들여 동작의 다양성을 추구한다 #허리통증완화 #장요근 #일본식재활 #부산자세교정 안녕하세요 프리미엄 노블레스 필라테스 대표입니다 이런분들은 저장 필수👍 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ✅️ 거북목, 승모근 통증으로 고생하시는 분 ✅️ 영상 동작을 따라해도 완벽히 안 풀리는 분 ✅️ 체형교정을 하고 싶은 분 ✨️일본유학 중 우연한 기회로 배우게 된 일본식 재활 한국하고는 다른 방향을 추구하고 즉각적인 개선이 포인트였다 나도 어깨를 다쳐본 입장에서 계속 되는 통증은 얼굴에 표정으로 나타난다 돈 낭비보다 시간 낭비가 인생에서 더 큰 낭비이다 레슨문의는 dm이나 문자로

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2023-12-03 03:08:57

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