@ngocthy790: Bạn có khởi động trước khi chạy không? Đây là bài tập khởi động rất tốt có thể tránh được nhiều chấn thương trước khi chạy. Thời tiết ngày càng lạnh hãy khởi động đầy đủ nhé! #xuhuong #runningbelt #tuichaybo #tuideochaybo #daichaybo #chaybo #sport #trend #runner #tuidungdienthoai
Út Thy Nguyễn
Region: VN
Wednesday 29 November 2023 11:54:28 GMT
Music
Download
Comments
Minh Nguyễn :
lúc đi lính dô ngay lính đặc công sáng nào cũng bắt chạy 10km hít đất 50 cái h nghỉ còn sợ😂
2023-12-06 23:17:48
73
Cam Phung Nguyen :
Tại sao mấy chị tập gym phản đối tập cardio chạy bộ mỗi ngày vậy mn?
2023-12-08 01:58:28
46
Hunter-D :
Mình khởi động giống bạn xong rồi đi về,vì hết hơi k chạy nổi nữa😂
2023-12-04 15:50:35
5
Kimjenny 123 :
Mình thắc mắc là bạn để điện thoại ở đâu ạ… vì mình vừa chạy vừa mang điện thoại thì hơi rối… mà ko mang điện thoại thì ko nghe nhạc được…
2023-12-04 12:32:09
16
laniii :
bạn chạy ở đâu để k gặp mấy thành phần 3 chấm vậy ạ, mih hơi rén mấy ng đấy í
2023-12-06 14:19:15
10
♡Thú y nửa mùa :
Thấy 4444 thêm 1 là 4445 thôi chứ không có time tập đâu😢
2023-12-07 00:47:39
5
báo thủ đơn độc 🚭🏁 :
hiii
2023-12-08 02:43:48
1
Nguyễn Thọ :
Tui khởi động bằng cách đi bộ rồi tăng tốc độ từ từ
2023-12-01 08:49:38
11
A.MÈO Premium :
Wow. Chỉ cách quay đi bạn 😁
2023-12-01 11:19:26
7
Lặng :
Nhìn mà thích quá chị 🥰🥰
2023-12-09 11:58:27
1
NaNa92 :
Mình cũng khởi động mà vẫn đau bắp chân! 🥲
2024-01-01 15:24:41
1
TriềuĐại 8386 :
Động lực để ae mỗi sáng sớm dậy để chạy đây này
2023-12-08 04:36:39
2
Hùng Hậu :
Dáng đẹp tuyệt
2023-12-08 11:19:07
1
Kênh dành cho Diệp Linh🥰 :
đã từng bị chấn thương cổ chân do không khởi động kĩ😅
2025-02-13 08:44:26
1
꧁༺Đứᴄ✦Bình︵✰ :
Chạy dk 4km là hết sức :(
2023-12-08 07:26:49
1
Đỗ Hợi626 :
Mk tập mấy hôm nay vẫn chưa dk bài khởi động này 🥲
2025-06-08 01:52:38
1
Nobi tập gym :
có lúc có khởi động, thường là ko có khởi động 😅
2024-01-03 22:39:56
0
Trần Kim Linh853 :
đứa bị đứt dây chằng chéo đầu gối nhìn bất lực😂😂😂
2023-12-11 02:59:15
1
AUTO LIFE :
Tại vì làm cứng cơ ko phát triển dc mà lâu dần cơ sẽ teo lại nữa đó, này là sự đào thải mỡ
2023-12-12 11:59:52
1
Quý Si :
năng lượng quá chị🥰🥰
2023-12-03 03:41:39
2
luận :
Nhún nhún khó thực sự😅
2023-12-08 13:15:05
4
Mận Giòn 🍎 :
Lúc chạy c nghe nhạc gì cho sung chị? 😂
2023-12-07 05:22:38
2
Tiger050922 :
Chạy được 200m ko thở dc luôn😁
2023-12-07 10:07:50
3
LORE EYELASH :
Ngưỡng mộ chị thật chạy nhẹ nhàng
2024-02-14 17:20:19
2
Trần Huy :
Cổ chân khoẻ quá
2024-02-18 13:56:47
2
To see more videos from user @ngocthy790, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.