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@alaiadiary: mon guide pour se mettre au running 👟 go IG: alohalaia_ // strava: Alaia Hennequin 🫧 #courseapieddebutant #beginnerrunner #commenceracourir #conseilsdebutantcourse
Alaïa 🍑
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 29 November 2023 18:21:17 GMT
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Comments
𝐍𝐚𝐧𝐢𝐥𝐳𝐚🐆🍸 :
best app ever !!!
2024-12-01 15:03:18
0
clarouche :
je déteste courir sincèrement. Je suis sportive depuis tjrs mais j’ai l’impression que courir y’a pas de but final jsp comment explique
2023-11-29 20:31:01
25971
𝑴 𝑬́ 𝑹 𝒀 𝑳 💃🏻 :
Mon envie d’aller courir seule, mais ma peur des hommes <<<<
2023-11-29 21:12:35
17154
No.art ® :
Elle m’a donné envie de commencer la course alors que je décède au bout de 2min
2023-11-29 20:05:33
8967
grigooooou :
Mais j'ai pas envie que les gens me voient courir ..😭
2023-11-30 14:41:01
5369
Laurine 💋 :
mais vous courez quand ? 😅 moi le soir quand je rentre il fait nuit, j'ai peur d'aller courir toute seul
2023-11-29 20:00:06
3832
Mimibelaz :
« On ne regrette jamais un run » tellement vrai
2023-11-29 18:30:24
3356
l_thirty :
Salut, dit moi où as-tu eu ta veste de running ? ☺️
2023-11-29 19:42:34
710
Emi.lie.19 :
Je suis asthmatique lol
2023-11-29 20:24:39
756
tiiitiib :
Courir doucement je suis à 8 min / km ça fais 2 mois 😟 j’évolue pas donc ça m’a saoulé 😟
2023-11-29 18:31:28
244
orlannepe :
vos strava ?
2024-04-25 07:02:11
6
Maël :
La course ma déclenche une périostites tibial plus inflammation des genoux donc la course c’est bien mais traumatisant pour le corp 💀
2023-11-30 06:16:38
23
Eden1312 :
J’arrive même pas à courir 200m sans être à bout de souffle 😅
2023-11-29 20:45:15
397
loann.bnt :
je pensais gérer de fou quand je courrais 10 minutes tous les jours 💀
2023-11-29 21:39:45
347
doubylestaffy :
J’ai peur de courir seule
2023-11-29 21:05:52
293
Iamazaiaaa :
J’arrive pas a courrir doucement 🥲
2023-11-29 19:10:45
349
nesrinechls :
tu conseilles quel rythme pour tenir sur le long terme ? 3x par semaine, 4x, 5x ou autre ?
2023-11-29 23:48:28
12
Emily Doll :
Mon point de côté arrive au bout de 2 minutes et s’enlève jamais même
2023-12-31 22:50:37
55
𝓁𝑒́𝑜𝓃𝒾𝑒 :
Je suis en ville tout le monde vas me voir et ça me stress 😞
2024-07-17 14:45:07
67
scam :
je peux pas courir 2min sans être essoufflé à ma mort je fais comment ?
2023-11-30 14:33:16
189
Léane.flhn :
j’peux même pas courir 2 mètres
2023-11-29 21:50:19
256
Espresso Martini :
t’as quoi comme chaussures de running ?
2023-11-29 22:47:51
51
Liana Aletheia :
Tu l’as trouvé où ta veste stp ?🥹
2023-11-29 18:39:39
84
𝓜𝓪𝓵𝓸𝓷𝓮† :
Quand il pleut tu fais comment?
2023-11-30 15:26:20
7
Camille 👩🏼⚕️ :
Comment fais tu pour courir avec ce froid ??🥶
2023-11-30 14:59:42
8
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Para ti Amor. #parati #amor #Dios #parejas #novios #matrimonio #frasesdeamor #frasesparadedicar #frasesmotivadoras #esposos #xyzabc #amen
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tetep bangga sama kalian🫂🫶🏻🧡 #rrqhoshi
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