@nosiba_fayed: سلطة الجزر 🥕 لتوازن الهرمونات تساعد في حالات : -تكيس المبايض -ثبات الوزن او سمنة لاسباب هرمونية -تأخر أو آلام في الدورة الشهرية -قصور او فرط نشاط الغدة الدرقية … المكونات :- ٢ جزرة حجم وسط نبشرهم شبت ملعقة خل تفاح ٢/١ ملعقة زيت زيتون عصير نصف ليمون كمون ملح …. 🥕الجزر : يساعد في تنظيم نشاط هرمون الاستروجين لان اليافه تمتص الزائد من الجسم وتتخلص منه في عملية الهضم الشبت: يخفف من تقلصات الدورة الشهرية وكذلك مفيد في حالة قصور او نشاط الغدة الدرقية خل التفاح : يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم الكمون : يسخن من امتصاص الطعام في الجسم . 🌟يمكن تناول سلطة الجزر يومياً مع الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن 👌 . #صحة #صحة_تغذية #معلومات #اكسبلور #اكسبلور_فولو #اكسبلورر #اكسبلور_explore #explore #healthylifestyle #health #healthyliving #healthysalad #healthy_nosiba #fit #Foodie