@morganepaul_naturopathe: Huile d’onagre : l’alliée de ton cycle menstruel ! Elle apporte quoi l’huile d’onagre ? - Richesse en acides gras essentiels : les acides gras présents favorisent l’équilibre hormonal, crucial pour un cycle menstruel régulier. - Source de GLA (Acide Gamma-Linolénique) : le GLA joue un rôle dans la régulation des hormones et des processus inflammatoires. - Réduction des symptômes prémenstruels (SPM) : l’huile d’onagre est connue pour atténuer les symptômes tels que les sautes d’humeur, les douleurs au moment des règles et les douleurs mammaires. - Stabilisation des variations hormonales : en aidant à maintenir des niveaux hormonaux stables, elle contribue à un cycle menstruel plus régulier. Comment intégrer l’huile d’onagre dans sa routine ? - Suppléments : disponibles sous forme de capsules en supplémentation (avec l’accompagnement d’un professionnel de santé)- toujours en dehors des règles - Certaines personnes utilisent également l’huile d’onagre en application cutanée pour maximiser ses bienfaits ou bien en ovule #naturopathie #huiledonagre #fertilité #projetbebe #devenirmaman #PMA #naturopathebordeaux #cyclemenstruel #onagre #spm

Morgane Paul - Naturo

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Friday 01 December 2023 11:25:41 GMT