Priscilla_bc
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Friday 01 December 2023 15:14:07 GMT
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Comments
Chrystl Zellweger :
Y eso entrena que parte del cuerpo? Los abdominales y brazos?
2023-12-01 15:19:10
37
Jhontoval🎨 :
a mi me duele la espalda ..siento que hago columna en ves de abdominales 😅😅😅
2024-06-20 05:35:53
8
Marteen :
Puse el cajón y me fui derecho y me golpeé la frente 😂 (súper sencillo)
2023-12-02 14:51:30
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✨𝕷𝖎𝖘𝖘𝖊𝖙𝖍 𝕲𝖔𝖒𝖊𝖟🥷🏻 :
alguien me puede desir sii ayuda bastante este ejercicio con la rueda a bajar la pansa
2024-07-29 18:33:00
157
Elizabeth𐂂𓅓𓆗⚯❾¾ ▕⃝⃤ :
parece tan fácil, pero cuesta tanto
2024-01-26 05:20:03
226
Howi Torres :
Srita tengo entendido q el torso debe estar un poco curvado.. para mayor eficacia o impacto.
2024-01-08 08:47:49
118
More Gtz :
hola me puedes decir si funciona igual uno de 2 rueditas?
2026-05-21 02:20:41
2
Killay :
Q pasa? Sentí un estironcito en la barriga adentro, ahora estiró mi pierna de ese lado y lo siento, me da temor
2025-01-22 05:36:41
77
Miguelangelo :
Sin el tope de la pared resultó bien. Ahora la frente no tengo tan golpeada. Solo me sangra la nariz
2024-01-20 06:03:47
54
angie_info :
lo hacia super mal😳 Gracias
2023-12-06 12:10:00
8
andy.brown20.20 :
A mi me duele la cintura cuando vuelvo, siento que me parto en 2
2023-12-13 02:19:27
57
Marco Cesar Soriano :
Sencillo dice 😅
2024-01-19 02:41:49
31
_ruffless_ :
Sencillo, dice ella con una voz de lo más tranquila. Y yo sin aire cayéndome de cara al piso
2024-10-16 16:09:03
16
Atteel :
Asi esta mejor
2025-08-20 18:59:11
11
Felicity :
si ayuda mucho y duele montón pero es un ejercicio altamente eficaz 👍
2026-08-13 14:39:51
1
El Petter 🦦 :
Para no tener lesiones debes enconbar la espada contrayendo la zona abdominal.
2023-12-11 12:16:42
15
juli curvale🏳️🌈 :
como me doy cuenta si esta recto si lo hago solo jaja
2025-09-25 16:22:44
2
noe💜 :
Intente hacerlo y me quemaban las pantorrillas😭 creo que trabaje el músculo incorrecto 😭
2024-03-02 13:07:48
7
Wendy Colombo :
es de rodillas???
2025-03-14 17:13:28
1
Edli92 :
cuánto tiempo de después de una cesárea se puede usar la rueda abdominal?
2025-09-15 00:54:07
3
Rose53 :
sencillo dice 😭😭😭😭
2025-02-22 01:01:05
2
Katty :
sencillo 😐 estoy iniciando y muero 🤣
2025-03-20 02:16:28
3
Inataly20 :
Compre la mía hace 3 días y no me he dado el primer golpe, lo estaba haciendo mal, gracias x el vídeo. lo que si me duele son los brazos 😂
2024-10-13 17:27:40
1
HARU YUKI :
Dicen que si hago abdominales mientras tengo barriga no se me quitara que primero tengo que quitar la grasa y luego ya trabajarlos que tan cierto es
2023-12-01 15:51:51
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LONELY WOLF :
🤣 lógico para usar esa rueda ya tienes k haber fortalecido un poco l abdomen 💪
2024-01-08 06:06:04
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