@belghamdi.coaching: #duet with @Mostafa Amrr #fyp اقضيلنا يبني ع الي فاضل من الهطل ------------------------------------------- #belghamdi_coaching #belghamdi #تخسيس #نحافه #تمرين #چيم #جيم #تمرين #عضلات #deadlift #powerlifting #fyp #GymTok #gymrat #egypt #motivation #gymedit #CapCut #fury #diet #gymmotivation #fypシ #ديدليفت #bodybuilding #CapCut #gym #Fitness #f #دايت_بدون_حرمان #الطبيعي_يكسب #foryoupage
Belghamdi.Coaching
Region: EG
Friday 01 December 2023 18:51:56 GMT
Music
Download
Comments
𝔅𝔬𝔩𝔄🤍✨ :
انا لسه متابعك من خمس ايام
شفت حاجات كتير مهمه جدا واحب اشكرك جدا على كل اللي بتعملوا وربنا يعينك ويوفقك 🤍🫶
هعمل جدول وابعتهولك وياريت تقولي رائيك
2023-12-01 18:59:18
3
DrXs-0 :
يعني مقدرش اركز على اللونج هيد ولا الشورت هيد طيب ليش انا اقدم كوعي و ارجع كوعي ؟
2023-12-01 19:00:20
0
Mohamed Hossam :
و تخيل ترجع كوعك فتتمرنها بالدمبل
2023-12-01 19:19:42
0
Mostafa Amrr Ragaei :
اخويا بيانجهاام اللي منتجلي الفيديو 😌😌❤️❤️
2023-12-01 20:01:19
0
Ahmed Abdallah :
TNF قال ان اللونك هيد بيكون التركيز عليها لما التمرين يكون في وضع الاستطالة زي preacher curl
2023-12-02 17:26:09
0
samir_darwish11 :
لا بس انا لعبت بتاع 3 شهور و انا كوعي ورا بس و فعلا اللونج هيد كبرت اكتر كتييير من الشورت و لما رجعت اتمرن تمارين و انا كوعي قدام الشورت هيد كبرت!!!!
2023-12-02 19:30:04
0
Salem :
نقدر نحيز يا رجالة بس مش من طريق ال behind back و preacher الفرق هيكون ال shoulder rotaion ، هبقى انزل فيديو اشرحه
2023-12-03 07:09:33
0
عبدالإله :
الاستناد بتاع الباي و اليد امام الجسمي بالدانبل او بالبار يركز على الباي في اي وضع؟ الاستطالة او الانقباض؟
2023-12-06 17:18:46
0
O🦍AR :
يعني اجيبها ازاي برضه 😂
2023-12-10 22:56:33
0
Master John John :
نفسي اتواصل معاك برايفت وتعملى حدول امنية حياتى😂🥰🥰
2023-12-12 05:58:04
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.