Belghamdi.Coaching
Region: EG
Friday 01 December 2023 22:23:45 GMT
32958
1304
422
24
Music
Download
Comments
Iwan Haitham :
كوتش اعمل فيديو عن الكتف علشان الناس تستفيد
2023-12-02 01:15:20
0
M7md samy :
Upper trap and rhomboids major , minor and rear delt
2023-12-01 22:45:47
37
Ahmed Juba-احمد جوبا :
السمانة 👌
2024-01-10 14:17:13
6
حمادة :
من تحليل اداءك فاقول انه ال middle traps بسبب دوران الكتف لقدام و بعديها ضم لوحين الكتف تاني
2023-12-02 00:11:26
5
... :
Uper back... And rear delt
2023-12-01 22:29:30
4
Coach Hassan Zalzali :
Rear delts/upperback/midback/rhomboids…
2023-12-02 23:56:22
4
⚡Kareem Hesham⚡ :
rear delt, mid, lower traps
2023-12-01 22:29:27
3
aliehab91 :
كتف خلفي
2023-12-01 22:44:16
2
AYMAN :
بيشغل معظم الضهر بس بيركز ع الميدل ترابس
2023-12-02 12:58:16
2
مروان❤️🔥 :
ضهر منتصف
2023-12-01 22:30:11
2
Mohammed Sallam :
ابر باك وكتف خلفى
2023-12-29 18:32:36
1
أدهم رنانة🤍⚖️🦅 :
@WALED.YASSER
2023-12-28 15:23:03
1
Eslam Ayman :
مستحيل لاتس لأن كوعك بعيد عن جزعك. بعدين في استريتش للوحين الكتف ف تقريبا ده ابر باك و كتف خلفي
2023-12-03 13:07:34
1
Möøz🖤🍌 :
كتف خلفي💪
2023-12-01 22:33:17
1
Bibo :
ثمانة
2023-12-01 22:37:44
1
DR.M :
الجزاء العلوي مع شويه كتف خلفي 👌
2023-12-02 07:32:16
1
sliman :
كتف خلفي ورومبيد وميدل ترابس 🥰
2023-12-02 07:49:30
1
KG METHOD :
كتف خلفي و منتصف الظهر
2023-12-02 13:11:36
1
Moamen Mohamed fse :
الابر لاتس والالياف الوسطي والسفليه من الترابيس والكتف الخلفي بس مش اوي
2023-12-01 22:50:10
1
Obai Atef :
upper back + الجهاز جامد الصراحة
2023-12-02 01:21:45
1
𝒀𝒐𝒓𝒊𝒊𝒄𝒉𝒊𒉭 :
الضهر كله ماعدا ال lats وال lower
2023-12-03 18:19:02
1
احمد خالد :
حضرتك ذى ما هوا باين كده بتستهدف الكتف الخلفى وخصوصا فى وضع الاستطاله واستعملت المجنص والترباس للثبات ما تكون برضو عايز تعلى القوه الانفجاريه 😁👍
2023-12-17 01:08:08
1
بسله :
طلما استرتش للوح ااكتف و ايدك راجع للاخر كده يقي ابر باك
2023-12-01 23:06:36
1
hany :
كتف خلفي ولاتس
2023-12-03 22:09:07
1
Ahmed mohamed :
Rhombodius
2023-12-04 00:07:30
1
احمد :
ضهر
2023-12-02 00:31:03
1
Karim Abdullah :
ظهر علوي+ ترباس تحت +كتف خلفي
2023-12-08 22:26:27
1
muhamedmustafa :
كتف خلفي
2023-12-01 23:59:39
1
Dr_Nagy :
Upper back + rear delt 🌚
2023-12-02 13:51:30
1
Adham Yasser :
الكتف الخلفي علشان رجعت كوعك بعد جمبك
2023-12-02 14:09:04
1
Ahmed :
كتف خلفي لان ذراعك زاويه ٤٥ وبترجع دراعك عن مستوي كتف وupper back عشان الاستريتش
2023-12-02 10:20:53
1
صل علي سيدنا محمد💯✋️ :
سمانة مش محتاجة حاجة يعني🤩
2024-02-28 03:42:12
1
YOUSSEF :
ترابيس وكتف خلفى
2023-12-01 22:30:11
1
﮼حمو" :
لاتس
2023-12-01 22:30:54
1
J :
كتف خلفي بس
2023-12-02 13:03:15
1
عبد الرحمن المواجده :
كتف خلفي ترابيس ظهر علوي
2023-12-02 10:06:45
1
MOAMEN DABOUR :
كتف خلفي
2023-12-03 21:10:30
0
عمرو عابدين :
اداءك بيقول أنه ميدل ترابس
2023-12-03 14:08:49
0
MOAMEN DABOUR :
الضهر العلوي
2023-12-03 21:09:58
0
Hatem :
مش هتقول الصح ولا ايه يا كوتش؟
2023-12-03 20:10:25
0
Abymina xx( :
بنش
2023-12-03 19:59:50
0
DrXs-0 :
ياكبتن تكلم عن التيمبو
2023-12-02 14:14:25
0
Ismail Ashour :
كتف خلفي مع عزل الترابيس و مساعدة اللاتس
2023-12-03 16:42:44
0
Ahmed Mohamed :
كتف خلفي وابر باك
2023-12-02 14:25:36
0
The Coach :
كتف خلفي
2023-12-03 16:41:37
0
Mustafa Fix 💀🔥 :
كتف خلفى 😉🔥
2023-12-03 15:49:01
0
𝔅𝔬𝔩𝔄🤍✨ :
تقريبا كده كتف خلفي عشان زاويه الكوع وابر باك عشان استرتش لوح الكتف والباي والترابيس عضلات مساعده كنت هقول مجنص بس مقلتش عشان استرتش لوح الكتف
2023-12-03 15:21:33
0
ᎯᏰᎠᏫ ᎻᎯᏚᏚᎯᏁ :
كتف خلفي وupper back
2023-12-03 15:13:47
0
Dr : kamal alkelany :
كتف خلفي و الساعد ال شغالين
2023-12-02 14:29:04
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
