@margottown: Стремитесь к адекватности и критическому мышлению. Если вас убеждают, что лучше голода или кето для похудения нет, если выкатывают километровый список запретов - просто бегите. Здоровье потом долго будете восстанавливать. И ментальное и физическое. #адекватныйдиетолог #питание #диетолог
