josecafit
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Sunday 03 December 2023 22:48:55 GMT
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Comments
NITO :
The knees the knees😫
2024-02-01 07:00:43
2
Gustavo Vargas🧠 :
4 reps?
2024-04-05 02:36:13
1
Tuki-HN :
Bro eran drop sets
2023-12-04 04:58:34
2
S@_uld :
100 a 12 series de 10 20 reps
2025-01-18 19:20:11
0
gtx. :
tom platz es culturista no powerlifter
2024-02-27 17:44:18
0
Angelus :
no es malo bloquear las rodillas en la hacksquat? (pregunto)
2023-12-03 23:09:46
698
daannn :
pero haga el. estiramiento que tom Platz hace
2023-12-03 23:52:25
384
josecafit :
Joseca>tom PLATZ el rey de las piernas SOY YO
2023-12-03 22:51:40
189
Nick~ :
Una cosa es fuerza, otra cosa es estética y tamañano, en este caso el mismo Rey Tom Platz dijo que prefiere usar 2-3 discos y sacar repeticiones que si sean efectivas y estrictas, para que añadir más?
2024-12-15 01:23:56
6
092893 :
No bloqueeeess las rodillaaaaaas
2023-12-03 23:16:35
190
Henry Maza :
en tus sueños comparandote con Tom Platz
2023-12-04 06:22:21
354
TARGETxlr8 :
mi cuenta de humor favorita
2023-12-03 23:16:43
128
Angel Javier Alejand :
Bro una cosa es hacer algunas repes pero tom hacía hasta 50 reps 💀💀💀
2023-12-03 23:00:20
24
m :
Una pregunta es humor vrd?
2023-12-03 23:15:06
45
Álvaro :
Encima Joseca natural
2023-12-03 22:51:39
228
bdresss_10 :
y se pega con el cinturón en la espalda al estilo del campeón. 😁
2023-12-03 22:54:28
58
saulgomxs :
Creo que es humor pero igual lo digo tom platz esta haciendo sentadilla sizzy
2024-03-03 02:41:24
174
rulofdz863 :
pero no es malo bloquear eh hiperextender las rodillas de esa manera? no hate solo duda 🤔
2023-12-03 23:00:34
10
Santi_Roble :
yo te recomendaría no bloquear las rodillas, digo para prevenir una lesión
2023-12-29 02:56:13
53
Diego_marquina :
Ahora que haga la rutina de Tom platz 🗿
2024-07-06 18:31:37
48
Pichueloxedits43 :
Joseca es un ejemplo a seguir
2023-12-03 22:51:42
24
alexis_duran :
Espero que sea humor lo que dices tío 💀
2024-02-08 01:24:44
7
Duvan-96 :
me dolieron mis rodillas
2025-01-30 23:04:35
5
Juan K Barros :
jajajajaja el esta haciendo sentadilla sissy en hacka, no sentadilla común y corriente.
2024-01-30 02:09:55
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