Nargiza Moldakhmetova
Region: KZ
Tuesday 05 December 2023 15:26:22 GMT
540902
54178
108
844
Music
Download
Comments
булк :
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА очень хочу в зал,но на первое время хочу начать с тренера чтобы помог с упражнениями,стеснением и т.п.,или можно без него?
2024-01-07 15:21:14
121
NeBarB :
Жду вторую часть
2023-12-06 03:34:46
24
kamazzzz :
Очень полезная информация, спасибо
2023-12-05 15:36:06
447
dariya :
На старте ведь необходимо развить мышечный корсет, то есть различные упражнения на все тело первые месяцы, потом уже определенные части
2023-12-20 16:44:15
57
хе :
новичкам желательно начинать с фуллбади и только потом переходить к разным группам мышц по дням.
2024-02-17 09:40:13
32
popka_dinosaura :
вау, больше мотивации идти в зал. спасибо вам)
2024-01-07 09:41:48
31
TeRRXXX :
У вас такой приятный голос🌼
2024-01-07 13:39:44
6
Polina_polina :
спасибо большое! очень полезно как я понимаю, это как раз для тех, кто начинает сам?
2023-12-20 15:35:05
7
To see more videos from user @nrgzmldkhmtv, please go to the Tikwm
homepage.
