@castt.ai: Esto tiene el potencial de cambiarte la vida. No hay futuro prospero para la sociedad si no reducimos nuestros niveles de dopamina. Las principales problemáticas en toda sociedad de occidente hoy se deben a estar inundados de placeres. A no anteponer la lógica y la razón. Y todo empieza por el celular, ya que es lo que mayor uso le damos. Reduci lo estimulado que estas con esta técnica y empeza a disfrutar de lo que realmente vale la pena #mentalidad #hábitos #desarrollopersonal #motivación #motivacional #psicología #dopamina #metas #crecimientopersonal #superacionpersonal #superacion