@nutricionista.alejandra: BARRAS DE CEREAL CASERAS ♥️🤤 Holaaaa como están? Hoy les traigo esta nueva receta para que puedan preparar sus propias barritas caseras Ideales para las vacaciones llevar al trabajo o merienda!!!! Esta receta es de mis preferidas! Además duran casi toda la semana refrigeradas por lo que puedes hacer para tener de reserva. Necesitas; • 1 plátano maduro • 2-3 huevos grandes • 150 gr de avena (puedes agregar más si fuera necesario) • 80 gr de cramberrys • 20 gr de coco rallado • 10 gr de semilla de linaza • 40 gr de almendra laminada o nuez. Con (mani o avellana no quedan ricas) • 20 gr de castaña se caju • 80 ml de miel (puedes ocupar endulzante líquido) • Chips a chocolate a gusto 💡 Todos los ingredientes los encuentran en @antiguagranel Ya las has preparado?????? Que le agregas que te gusta? Más??? Te animas a prepararla para esta semana??? Un abrazote y las y los leo ❤️ Se animan a prepararlas????? 🫣 #colacion #colaciones #colacionessaludables #comida #comidasaludable #nutricion #nutricionista #comida #comidasaludable #food #nutricionistas #nutricionsaludable #nutricioninteligente #nutricionconsciente #nutridatos💕#cocinasaludable #recetasaludable #cocinafacil #FoodLover #fodie #blogfood #foodbloger #ricoysano