Belghamdi.Coaching
Region: EG
Friday 08 December 2023 20:04:35 GMT
19883
1329
64
19
Music
Download
Comments
SAMEH :
طب يريت تشفلنا بحث بيقوي ال Serratus Interior وافضل تمرين يقويها
2023-12-10 19:48:09
0
Mostafa ElGendy :
عاااااش اووووي 🔥🔥🔥
2023-12-10 23:59:30
7
LEVO :
ربنا يخليك لينا ي كوتش ✨
2023-12-08 20:21:49
2
❦𝓪𝓱𝓶𝓮𝓭❦ :
احنا كنا حمير 30 مجموعه 40 مجموعه😂😂😂
2023-12-08 20:11:35
1
Coach Hassan Zalzali :
Battal💪
2023-12-08 20:25:43
1
Yousef Ahmed :
عندي سؤال انت قلت العب ٦ مجاميع في البنش العبها مرة ولا مرتين في الاسبوع؟
2023-12-08 21:30:36
1
yousef_ashraf :
انت بتنشف ي كوتش .. باين علي وشك💀
2023-12-08 21:31:54
0
Hajar Elmalah :
great work,god bless you ❤️
2024-02-07 15:18:50
0
S.Fit :
تلاميذ كوتش بسام في كل مكان 💙😌
2024-01-12 17:30:04
0
abdelouahab cherifi :
40 مجموعة 😂😁
2023-12-26 12:30:14
0
shhahdm :
❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻
2023-12-19 15:24:31
0
Suiii :
طب سبحان الله بص هو شكله ازاي بي لعبه الغلط وانت شكلك ازاي بلعبك الصاح 😂😂
2023-12-14 11:33:16
0
爪卂尺匚ㄖ 爪卂Ꮆᗪㄚ :
ايه هو حل عدم توازن الجزء اليمين والجزء الشمال في عضلات الدهر ؟ وهل في تمارين لتعريض عضلات الدهر وتمارين للكثافة العضلية ؟
2023-12-10 22:05:22
0
Omar Aziz :
برنس
2023-12-10 01:40:21
0
morroco370 :
@admlevin:ايه الفرق بين ال vertical , horizonatl لل upperback وهل ممكن اكتفي بواحد منهم
2023-12-09 23:59:24
0
. :
بصراحة انا مع الكوتش الي فالأول لاني انا كنت بلعب 12 مجموعة للصدر و ما كنتش بحس اليوم الثاني بالم فصدري حق التمرين عكس 15 مجموعة صرت احس بألم
2023-12-09 21:52:54
0
zeyad :
مشاءالله عليك يا كابتني بجد ربنا يباركلك في اللي انت عملته و التأثير دا وكمية المعلومات دي 🫶🏻
2023-12-09 00:41:49
0
يونس 🏛🦅|⁵¹⁵ :
انا عايز اقولك من كتر م انا مبسوط من التحول اللي ف جسمي دا انا عايز انزل الجيم مرتين ف اليوم بس انا عارف انها محتاجه صبر وكله هييجي ف وقته
2023-12-09 00:09:41
0
Allam77 :
العب باوزان اقل واكمل 12 عده ولا وزن تقيل واجيب 6او 8 عدات احسن
2023-12-08 20:08:39
0
ahmed :
طب عايز نصيحتك ل الناس الي بتعاني عشان تضخم و تزيد ف الوزن
2023-12-08 21:26:13
0
سمكا🧜🏽♂️ :
ي قدوووه ادينا احسن تمارين ابر باك بسرعه🔥♥️
2023-12-08 21:25:49
0
مَحْمُود :
كابتن لو هلعب كارديو العب بعد التمرين ولا العبه يوم لوحده مخصوص ليه
2023-12-08 20:47:25
0
محمد𒉭 :
شو رأيك بالبنش بريس على السميث
2023-12-08 20:25:18
0
THE GAMER :
عالمي 🔥❤️
2023-12-08 20:19:01
0
𝔅𝔬𝔩𝔄🤍✨ :
عاش يكوتش ع تغير العقول الجامد ده 🤍🫶
2023-12-08 20:13:18
0
❦𝓪𝓱𝓶𝓮𝓭❦ :
الوقت نقلل مجاميع بيشد علي على الموت فعلا في تطور جامد ملحوظ في وقته قليل❤️❤️❤️❤️
2023-12-08 20:12:09
0
❦𝓪𝓱𝓶𝓮𝓭❦ :
انت اكتشاف❤️❤️
2023-12-08 20:10:57
0
MAGKO :
كوتش بتمنتج ببرنامج اي؟
2023-12-08 20:09:02
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
