@ruthramooss: Sabe aquela sensação de Pernas cansada em excesso? Pernas pesada? ➡️um dos motivos pode ser justamente a má circulação,e nesse vídeo deixo 2 exercícios para te ajudar a diminuir essa sensação. Siga as instruções do vídeo e já compartilhe com uma amiga 🤓☑️