FRANK SERAPIÓN
Region: PE
Friday 15 December 2023 23:10:00 GMT
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Comments
lautaro gonzal :
estaba enojado el profe😂 casi lo escupe y todo jaajajaj
2023-12-15 23:50:53
17
wudyxd :
frank esta renegando😅😂
2023-12-17 02:05:52
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Juan Oscar Quiroga :
con mancuerna o polea es lo mismo . Hay q saber estar bien ubicado y la técnica ..
2023-12-16 19:05:09
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diegoxxl98 :
saca el pecho we
2023-12-16 00:56:59
4
Freddy Aravena :
pero saca el pecho!!!
2023-12-15 23:39:29
2
jmelean :
es lo mismo pero ajá con la polea lo puso en posición y con mancuerna tenía mala posición
2023-12-16 23:02:02
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cris 😊😁 :
jajaja el alumno es tipo kiko y chavo salio medio porfiado jajaja
2023-12-16 06:24:15
1
Misol06 :
Tu ayuda porfa soy principiante es correcta esta rutina: 1 dia trabajo pecho, hombro y tricep, otro dia espalda y biceps, otro dia piernas.
2024-01-25 02:01:12
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🪖𝒥𝑜𝓈𝓊𝑒 𝐻𝑒𝓇𝓃á𝓃𝒹𝑒𝓏 :
😂😂😂estaba sufriendo
2023-12-20 01:31:43
0
favelabjj :
simon
2023-12-19 03:36:55
0
coach :
la verdad ninguna de la 2 es buena opción
2023-12-17 13:35:20
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Alberto Hidalgo Morales :
No es extensión de tríceps, ES EXTENSIÓN DE CODO, un poco más de cuidado para informar
2023-12-17 12:48:14
0
M17 :
Hahahahahaha razon de la misma
2023-12-16 22:41:21
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Uranio23 :
El profe ya bien emputado jajajajaua
2023-12-16 21:01:36
0
Flow Magic :
En vez de cambiar el ejercicio mejor explica como sacarle el mayor provecho,algunos entrenamos en casa y solo con mancuernas 😎
2023-12-16 18:31:10
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Lionel :
no tengas miedo de sacar el pecho jajajajajajajajaja
2023-12-16 16:02:19
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jimmyleon9 :
hay más ejercicio más efectivo q ese 😂
2023-12-16 02:26:22
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