@powerdo__: 🚀💥 Transforme tes Jambes en Machines de Puissance à la Adama Traoré ! 🏋️‍♂️⚽ Tu rêves d’avoir des jambes aussi musclées et puissantes que le joueur phénoménal Adama Traoré ? 🌟 Découvre mon Top 5 des exercices incontournables pour y parvenir ! 🔥 De la force explosive à l’endurance extrême, ces techniques te propulseront à un niveau supérieur sur le terrain. Que tu sois en quête de vitesse, de puissance ou simplement d’améliorer ton jeu, ces exercices sont ta clé vers la réussite. ✅ Pense à enregistrer ce post et partage-le avec ceux qui en ont besoin. Ensemble, atteignons des sommets inédits ! 🌈⚽ . . . . . . . #pourtoi #ForceExplosive #PuissanceJambe #AdamaTraoré #EntraînementFootball #FitnessFootballeur #Top5Exercices #FootballFitness #MusclesJambe #JoueurPro #DéveloppementAthlétique #footballtiktok

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Sunday 17 December 2023 19:01:34 GMT
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Comments

tdb_officiel8
tdb_officiel8 :
Thanks 🙏
2024-11-20 13:18:49
1
charifoundhinocharif
Charifoundhino🇧🇷 :
j'essaye 1 mois pour voir la progression ou il y'a d'autre conseils précis
2023-12-17 19:37:56
13
tt016489
fantastique :
merci
2023-12-19 07:42:12
3
montpellier027
Mhsc :
Combien de répétitions
2024-04-14 15:16:32
2
diarra.ndimbelane
Kagny le king :
courage à toi ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🥅
2024-08-10 18:55:24
2
bison.aep
bison.aep :
On le fait combien de fois ?
2023-12-25 21:47:35
1
elhadji2722
Elhadji :
bravo
2024-01-12 17:33:51
1
bricekiyindou6
bricekiyindou :
suis intéressé
2023-12-24 17:36:08
1
user1313885384523
user1313885384523 :
Pourquoi tu ne dis pas combien de temps sa dure par série
2024-12-27 19:24:23
1
user1814802971079
souaïbou BARRY 2 :
je suis intéressée
2024-03-13 16:15:27
3
skalous4
skalous :
mais comment on peut enregistre
2024-07-24 10:39:38
1
prince.gnamba
Prince Gnamba :
Mon je suis intéressé
2024-03-15 10:02:44
1
youssoufmaiga900
Youssouf Maiga :
salut
2025-02-09 00:06:48
0
smd33181
SÉMÈDÖ Gnãpåräsčõ🇧🇯🇵🇸🇵🇸 :
🥰
2024-02-10 08:51:57
1
filimady62
filimady :
👍👍👍👍
2023-12-21 21:28:32
2
zelia6036
zelia :
🥰🥰🥰
2025-02-27 21:23:34
0
soulaymane.gaye8
Soulaymane Gaye :
🥰🥰🥰
2025-02-27 12:41:21
0
foot.skill7
foot.skill7 :
🥰🥰🥰
2024-07-12 10:28:15
1
userkingsas
King sas :
🥰🥰🥰
2024-06-29 15:33:13
1
laminemane3136
Lamine Mane :
2025-02-25 11:23:27
0
laminemane3136
Lamine Mane :
🥰
2025-02-25 11:23:27
0
chocolat4657
chocolaté :
🥰🥰🥰
2025-02-24 21:09:35
0
valentin.massa.so
Valzo 😜🤫👍🏾⚽Msow :
❤️❤️❤️
2025-02-22 22:40:35
0
valentin.massa.so
Valzo 😜🤫👍🏾⚽Msow :
🥰🥰🥰
2025-02-22 22:40:35
0
carinengoussou_12
Ngoussou :
❤️
2025-02-21 22:43:25
0
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