Dr. Rodrigo Arteaga
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Sunday 17 December 2023 23:32:30 GMT
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Comments
florrrrrrrr :
Con el ayuno intermitente bajé 7 k en 1 mes.
2024-01-07 16:06:38
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Valdico7 :
yo desayuno 6am, almuerzo 1pm y de ahí nada de nada hasta el día siguiente xd
2024-01-02 02:31:46
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camimaruri :
Doc, siempre me habían dicho que con SOP hacía mal ayunar más de 12 horas. Es verdad? Pero si tengo resistencia a la insulina
2024-01-21 18:24:17
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Juanjo Tamayo :
el agua cuenta como romperlo?
2024-01-09 03:25:13
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dasa :
cómo se rompe el ayuno?
2024-01-01 21:04:28
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Luuu :3 :
Si voy al gimnasio recomienda el ayudo 16/8? o que ayuno podría recomendar?
2023-12-18 00:24:40
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Anilu :
dr. tengo haciendo ayuno 16 horas por más de 3 meses y no logro bajar de peso
2023-12-18 02:20:12
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Maricielo :
Para menores de edad es beneficioso?
2023-12-18 02:36:29
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Dama de hierro. :
gracias colega. por sus consejerias.
2024-01-19 18:28:49
0
Bel9000 :
y... si hago 24 horas o más?
2023-12-27 04:57:01
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Lili♥︎:) :
Hola un juego verde o de zanahoria rompe el ayuno?
2025-07-26 05:09:33
0
wanda :
El que tiene gastritis puede hacerlo
2023-12-18 00:45:11
21
SmallDog.Dog :
no no es fácil
2023-12-17 23:55:48
489
Coding :
Yo hice ayuno de 23 horas diarias un mes y no fue la gran cosa.
2023-12-18 04:59:52
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Mary🫰❤️ 🇨🇷 🍒🤍 :
yo cuando estoy en mis horas de comida yo solo tomo café y le echo una cucharadita y media de azúcar pero morena y en la tarde también solo tomo dos veces café no tomo fresco de ninguna clase no como arroz pero estaba comiendo pan subido kilos Tú crees que sea el pan y que me están haciendo subir de peso
2025-08-02 18:24:14
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Tati Gudzianskas :
Se puede tener un permitido en la semana o se rompe el ayuno?
2025-08-23 22:19:29
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tirolin :
una pregunta, cuando yo ayuno siento que los pies manos se me ponen helados y temblores. que será?
2024-01-09 01:25:47
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Jeferson02 :
tengo dudas yo ceno tipo 10 pm y luego cómo hasta las 2 pm del otro día, pero según mi nutrióloga hay mucho riesgo de que me dé gastritis, ayuda 😞
2024-01-04 09:52:42
0
yukineee :
si tengo resistencia a la insulina es recomendable que haga ayuno ?
2023-12-19 12:24:00
2
Mili :
hola yo comencé el 11 dic , y he bajado pero en navidad y año nuevo no he seguido el plan he comido a diferentes horas y carbohidratos azúcar más d lo
2024-01-01 13:45:38
4
ᵦₗᵤₑ :
Alguien experto que me explique bien como hacerlo.
2023-12-29 04:55:38
3
vale<3 :
una pregunta que significa el ayuno 16/8
2024-01-02 18:28:17
0
ceciliagordillo52 :
A partir de que edad se puede hacer el ayuno intermitente?
2024-01-11 12:52:21
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Erlan :
Si funciona , pero si cuesta el hambre es fuerte pero todo es fuerza de voluntad
2023-12-18 00:35:26
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