Jezeus KKWatus
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Wednesday 20 December 2023 19:14:08 GMT
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Comments
angelaxelgoxilaar :
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2024-03-15 11:53:41
0
N@diaMaria :
Amote! ❤️
2023-12-20 23:32:45
0
Diego Rueda :
Me interesaría buscar conflicto de interés. Promueve mucho whey protein.
2023-12-20 21:37:19
7
Aldo Torres :
Doc, para los que estamos "saliendo" del dengue, que debemos consumir para levantar los globulos b. y la plaqueta..?
2023-12-20 19:28:01
7
nut.joseisaac :
Un batido de prote con 4 scoops será 💪😂
2023-12-20 20:24:14
61
ale_garz :
Entonces ahora sabemos que las proteínas sí son mejo aprovechadas, pero mi pregunta sigue siendo si el consumo elevado de proteínas y la longevidad...
2024-02-01 15:03:37
5
user7464362725560 :
100gr no da efectos secundarios a algún órgano del cuerpo como el riñón ? Gracias agradezco respuesta seria
2023-12-21 15:18:05
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Nicolato :
ya pero de donde saco 100 gr de proteina post entreno, cuando la gran mayoria de personas entrena por la noche
2023-12-24 03:37:46
5
Jezeus KKWatus :
ARTICULO GRATIS: https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2023.101324
2023-12-20 20:49:55
34
Walleberto H :
o sea que me puedo echar un bistec, una pechuga y un atún de una sentada y va a funcionar mejor? 👌
2023-12-21 05:14:06
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Jezeus KKWatus :
🚨 Estoy seguro que por la brevedad del TikTok y que la gente no lo va leer el artículo esto va causar un desmadre 🤣🤣🤣
2023-12-20 19:55:55
8
Nek :
Por eso mi couch favorito Adrián Herrera Cow, sugiere tomar batido de proteína después del ejercicio. 🥰
2023-12-20 20:12:00
6
Filii :
No es lo que consumas es lo que tu cuerpo absorba… si tienes mala absorción de nada sirve 100 gramos de proteína o lo que te metas!!!
2023-12-20 19:30:10
1
Lalo :
Ahora la pregunta es : ¿esos 100gr de proteína que tan saludables son para nuestros riñones al largo plazo?
2023-12-20 19:20:08
1
Carlos.Salas178 :
yo consumo 147 gr de proteína 💀
2023-12-21 02:54:36
1
Climacoxs :
una duda, si es día de descanso(no hacer ejercicio) debería de tomar proteína o mejor no?
2023-12-21 04:12:43
2
Carlos Zamora :
ayuda a conseguir el paper... no sale en sci-hub :(
2023-12-21 17:05:17
1
Rey :
normalmente me trago todas las proteínas en una comida y es luego de entrenar, 🙄 los que vamos al Gym ya sabemos esto
2023-12-22 09:27:38
0
Marcos Gutierrez :
Doctor, hay alguna evidencia de cuando es mejor consumir la proteina? Si antes o después del entrenamiento
2024-03-03 03:21:01
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Hector Rguez :
existe la ventana metabólica despues de entrenar doc?👀
2023-12-20 20:33:28
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Coach Gabriel :
Aciones de las prote en el mundo subiendo en 5..4..3
2023-12-20 19:41:57
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d4n.hernandez :
En carne de res, cuánto gramos habría que comer para llegar a 100 grs de proteína?
2024-01-18 03:35:59
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Jezeus KKWatus :
🚨🚨EL ARTÍCULO NO SE CENTRA EN PROTEÍNA DE SUERO EXCLUSIVAMENTE. Si no en una mezcla de proteínas derivadas de la leche!! Me huelo un desmadre…
2023-12-20 19:55:23
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moni ✨🧠🧘🏻♀️- ⭐️💫 :
✨✨excelente contenido ☺️
2023-12-21 00:27:28
1
Rodrigo C :
Fantástico el resumen del final. MUCHAS GRACIAS
2023-12-20 20:05:16
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