@verschiedene_gerichte: Selbstgemachte Chicken Wings🍗 Zutaten: 1 kg Hähnchenflügel 1 Paprika 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 Bund Petersilie 1 EL Hähnchengewürz 1 EL Paprikapulver Edelsüß 1/2 EL Salz 1/2 EL Maggi 1/2 EL Pfeffer 1 Glas Wasser 2 EL Granatapfelsirup Zubereitung: 1. Die Hähnchenflügel waschen und trocken tupfen. 2. Alle Gewürze in einer Schüssel vermischen und die Hähnchenflügel damit einreiben. 3. Die Hähnchenflügel in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten. 4. 1 Glas Wasser in die Pfanne geben und die Hähnchenflügel für 10 Minuten köcheln lassen. 5. Die Paprika, Zwiebel, Knoblauchzehen und Petersilie in Streifen schneiden. 6. Das Gemüse in die Pfanne geben und mit den Hähnchenflügeln weitergaren, bis das Gemüse gar ist. 7. Zum Schluss den Granatapfelsirup unterheben. Alternativ kann man die Hähnchenflügel auch im Ofen backen. Dazu die Hähnchenflügel mit der Marinade in eine Auflaufform geben und bei 180 °C für ca. 30 Minuten backen. Den Granatapfelsirup kann man auch durch anderen Honig oder Ketchup ersetzen. Variationen: Für eine scharfe Variante kann man noch Chilipulver oder Cayennepfeffer hinzufügen. Für eine süß-saure Variante kann man noch etwas Apfelessig oder Zitronensaft. Kalorien: Pro Portion (ca. 150 g) ca. 400 kcal Nährwerte: Eiweiß: 30 g Fett: 20 g Kohlenhydrate: 10 g Zubereitungszeit: ca. 50 min. #food #essen #Mittagessen #Frühstühstück #dinner #lunch #breakfast #foodblog #yummy #lecker #koch #küche #2023 #sommer #instafood #blogger #delicious #beautiful #foodpics #Abendessen #fyp #viral #orientalischeküche #chickenwings

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Friday 22 December 2023 15:19:55 GMT