@cristiandketo: Te dijeron que las grasas son malas, que los cereales son buenos, que las frutas son buenas, que los carbohidratos refinados son necesarios y tú cómo el propio títere caíste en su juego. Esta es la realidad, deja de creer en cosas que te dicen, que comer 6 veces al día es esencial, que los snacks o las meriendas son necesarias, cuando comes bien y haces todo bien y tienes un estilo de vida saludable ni siquiera la ansiedad o la depresión existe. #cristianketo #grasassaludables #ketolife #perderpeso #quemargrasa #alimentacionsaludable #recetascristiandepe #carbohidratos #chicharron