này đó h a tập pk ạ e còn bt nó hiệu quả để sau này đấu giải em làm tay chắn giúp lớp e..
2025-02-08 12:34:52
3
🦕 :
chú ơi bài của chú đúng tht là hiệu quả , cháu tập cái bài 2 của chú cùng vs tạ chân trong vòng 3 tháng mà sức bật của cháu từ 2m95 lên 3m10 🔥 cảm ơn chú đã chia sẻ bài tập ạ
2025-01-12 14:09:14
10
bắp rang😈 :
1m88💀 chs tay đập biên được ko chú💀
2024-02-29 07:58:39
7
KOI :
bài 1 tập tầm 1 tháng là khác biệt hẳn
2024-01-22 13:37:22
2
chuyen.8386 :
con 17 t 1m63 tập có cao đ ko ạ
2024-02-28 15:08:30
2
DrSuol1973 :
mình đang tìm mua đôi giày giống bạn. Nó hiệu gì vậy
2024-03-01 11:49:33
1
𝙫 :
chỉ em lên đà với ạ
2024-04-26 06:25:55
1
Mạnh Béo :
Em mỗi lần nhóm chân như vậy là kêu ở cổ chân bên trái.kh biết bị gì🥺
2024-05-29 16:50:54
1
răng thỏ yêu tai tinh :
chú ko chỉ giãn cơ à😐
2024-08-18 05:23:55
1
Văn Đoàn 🏐 :
tập theo cái bị chuột rút luôn
2024-05-14 15:37:10
1
ng.quan :
chú ơi chú có dạy bóng chuyền ko ạ hwf con định tập á
2025-05-07 08:31:11
2
. :
tập đc 5,6 ngày mà đau hết chân
2025-03-16 07:28:06
2
Để yên cho thiếu uý ngủ :
1m73 bật 3m15 nhờ tập theo vd🥰
2024-10-31 06:44:49
4
Nga ha :
1m65 bật được 2m60 như vậy cao chưa ạ
2025-02-09 13:27:32
2
🤍 :
Chú ơi cháu nữ m57 bật được có 2m45 thôi ạ tập những bài này trong bao lâu là hiệu quả ạ cháu muốn bật cao lên cỡ 10cm nữa ạ😅
2024-03-09 14:04:31
1
bmtuan :
mình tập đc 1 tháng r
lên đc 10cm
2024-03-24 00:58:31
2
khôi :
tập có tăng chiều cao k anh
2024-03-01 13:41:33
1
To see more videos from user @ongchusport77, please go to the Tikwm
homepage.