@hamza_othman97: جربوها ابطال 🔥 ممكن تستبدل الحليب باللي بتفضله وممكن تستبدل الفاكهة #حمزة_عثمان #اخصائي_التغذية_حمزة_عثمان

Hamza Alkhedr
Hamza Alkhedr
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 30 December 2023 16:22:15 GMT
153692
4193
58
147

Music

Download

Comments

sahh_68
shhs@116 :
كتير اطباء قالوا انه الشوفان طعام ردئ غير صحي
2023-12-31 20:31:00
2
lubnaabden
Lubna Abden :
عاوزه نوع بروتين كويس للبنات
2023-12-31 10:38:27
1
gggggggghfh
Gggggg :
لو بدي انحف اقلل من كمية الشوفان والحليب واكل بكون هيك صح ؟؟
2023-12-30 16:35:04
10
anassabbagh160
Anas Sabbagh160 :
ما عندي شي من المكونات غير الصحن 😢😅
2024-01-07 09:19:45
7
rou9898
rou✨ :
حدا يوصفلي طعم هاد التوت؟ حلو ولا حامض
2024-01-09 22:03:39
0
qasems
AL QASEM 🍉 القاسم :
هيك كنت اعمل. احط مكسرات و توت
2023-12-30 17:21:05
1
ahmadhmoud400
مطعم ابو العدس :
البروتين بقدر ياخذها اي شخص حتى لو ما بلعب
2023-12-30 17:04:17
0
aejewelry83
A&E jewelry :
صحيه و انته بديتهه بشوفان 😂😂 انته تعرف سابقا الشوفان كان غذاء للحصان ؟ و تعرف اسوأ ماده تدخل للامعاء هيه الشوفان
2024-02-16 17:22:12
3
nasoshaban
وظني بك يا الله :
الشوفان لازم يكون steel cut وغير ذلك الشوفان معدل جينياً ومحضر مصنعياً وغير مفيد بل بالعكس هو ضار لمن عندهم مشاكل في الامعاء
2024-01-06 19:37:10
2
user9732319615632
Tareq Enzi :
الحين صارت من 40 ثانيه الى نص ساعه
2024-01-13 02:22:47
2
dali0115
DAL :
طيب مو بفيديو تقول افطروا كيتوني؟ والحين شوفان! لان احس الشوفان يعتبر فطور
2024-01-12 01:40:31
1
s.m.a353
s.m.a353 :
كابتن سوال سيرلك مفيد لا نظام دايت ولا كيف 😁😁
2024-05-19 17:16:34
0
randajaber77
Randa :
مقلوبهًاسهل والله 🤔
2024-01-23 04:53:24
0
monadehny
Dixie :
الشوفان أكل الأحصنة 😩
2024-01-22 01:39:33
0
flournarjes0
. :
بروتين باودر شنويسوي
2024-01-12 11:26:24
0
jannataljboory1
🖤jannat Aljboory :
بس الشوفان يزيد الوزن وبيرفع السكري مابنصح في كوجبت فطور
2024-01-11 18:14:53
0
mannous92
Mannous :
Please give us ideas for volume eating meals
2024-01-11 04:14:48
0
leennnsdiary
Leennsdiary :
Tried it amazing 🤩
2024-02-07 19:48:20
0
l6lil9l
l6lil9l :
ممكن تتكلم عن اضطرابات الاكل لاني تعبت منه مره انا صغيره توي و وزني 48 ومو متقبلته وكل ماكليت اتعمد استفرغه كيف اوقف عنه؟
2024-01-01 12:20:09
0
mjdswalhi
مجد صوالحي :
شوفان الحبة الكاملة افضل
2024-01-03 07:44:30
0
osama2030400
Osama :
الحليب هاد هستروجين بحت يا باشا
2024-01-10 00:50:35
0
alalxxxx
🕶 :
فيه كوتش قالت ان الشوفان يزيد الوزن 😩
2024-01-27 16:01:41
0
mammamiaa85
@d010 :
شو استفدت لما اسويها ب٤٠ ثانية واستنى ٤٠ دقيقة
2024-01-06 17:55:52
0
zxhm28
zxhm28 :
الشوفان بفدش بالتضخيم !!!!!
2024-01-28 18:55:40
0
fofo_zz
,, فــۤہ،🇸🇦🫡 :
الشوفان يفتح الشهيه🥺
2023-12-31 21:43:01
0
To see more videos from user @hamza_othman97, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About