@kinokocook: 材料の詳細はこちら!!🍄 —————————— スマッシュドおイモ🍠 (材料3つ) —————————— \食べたくなったらコメントに🍠送ってね!!/ やっほー!!スエムです🍄 今日のレシピは 究極の潰しイモ!!!!🍠 海外でバズってたスマッシュドポテトって知ってる？🥔 あれのおイモバージョン作ってみたよ!!🍠🔥 外はパリッと、中はねっとりで 芋けんぴと干し芋のハイブリッドみたいな食感!! またそこに塩が効いてウマいのよおおお😮‍💨❤️‍🔥 この感動を、みんなと分かち合いたいから ぜひ保存して作ってみてね!!👀✨ —————————— 🌱材料 焼きイモ 1本 (蒸しイモでもOK!!) ココナッツオイル 大さじ1 塩 適量 🍄作り方 ①イモを切って潰す。 ②オイルをまんべんなく塗る。 ③塩をパラパラ。 ④180℃に予熱したオーブンで30分～焼く。 または、中火くらいのトースターで15分～でも◎ 🥑ポイント ●焼きイモは柔らかく蒸したイモでもOK🍠 ●乱切りが潰しやすい笑🤣 ●ホクホクよりねっとり系イモを使うと作りやすいよ ●ココナッツオイルは、米油や他の油でOK◎ ●薄～くするとさらにパリピになるよ🤘😎🌟 —————————— @kinoko_cook 身体にやさしい菜食レシピ いつもの不調を改善するヒント を紹介しています🍄 ・米粉で作るやさしいおやつ ・身体を整える菜食ごはん ・ココロから食事を楽しめる自分へ✨️ —————————— Thank you🍄 #ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンレシピ#菜食料理 #からだにやさしいおやつ #卵乳製品不使用 #体質改善レシピ #ヘルシーおやつ#グルテンフリーレシピ#砂糖なし #さつまいもレシピ#さつまいもスイーツ#焼き芋アレンジ #スマッシュドポテト#さつまいもクッキー

おむすび🍙

Open In TikTok:

Region: JP

Sunday 31 December 2023 12:31:27 GMT